YogaTous les lundis à 18:30 à 19:30
Spécial adultes
Yoga
Tous les lundis à 18:30 à 19:30
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FMSB (porte blanche côté Montagne-St-Job)
Uccle - Bruxelles
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Yoga à Uccle
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Article 27
Accès aux personnes à mobilité réduite
Sourds et malentendants
Gymnastique douce à Woluwé-Saint-LambertTous les lundis de 14:00 à 15:00
Spécial adultes
Gymnastique douce à Woluwé-Saint-Lambert
Tous les lundis de 14:00 à 15:00
Sports Sport en intérieur
Centre sportif Poséidon
Woluwe-Saint-Lambert - Bruxelles
Woluwe-Saint-Lambert - Bruxelles
Gymnastique douce à Woluwé-Saint-Lambert
Gymnastique douceTous les mardis de 14:00 à 15:00
Spécial adultes
Gymnastique douce
Tous les mardis de 14:00 à 15:00
Sports Sport en intérieur
FMSB
Ganshoren - Bruxelles
Ganshoren - Bruxelles
Gymnastique douce à Ganshoren le mardi
Gymnastique douceTous les mercredis de 11:00 à 12:00
Spécial adultes
Gymnastique douce
Tous les mercredis de 11:00 à 12:00
Sports Sport en intérieur
Salle Pierson (2e étage, sonnette Pierson)
Bruxelles - Bruxelles
Bruxelles - Bruxelles
Gym douce à Bruxelles le mercredi à 11h
Gymnastique douceTous les mercredis de 10:00 à 11:00
Spécial adultes
Gymnastique douce
Tous les mercredis de 10:00 à 11:00
Sports Sport en intérieur
FMSB
Ixelles - Bruxelles
Ixelles - Bruxelles
Gymnastique douce à Ixelles le mercredi
YogaTous les mercredis de 12:30 à 13:30
Spécial adultes
Yoga
Tous les mercredis de 12:30 à 13:30
Sports Sport en intérieur
Salle Pierson
Bruxelles - Bruxelles
Bruxelles - Bruxelles
Yoga à Bruxelles
Spécial enfants
Cours de self defense
Tous les vendredis à 20:00 à 21:30
Sports Sport en intérieur
Flémalle -
Liège -
Région Wallonne
Nouveauté au MDS Liège ( Flémalle ) une section enfant dès 6 ans! Venez apprendre à vous défendre, prenez confiance en vous et dépassez vous tout en vous amusant.
Les enfants seront encadrés par une équipe familiale et formée en continu.
Les cours ont lieu de 20h à 21h30 tous les vendredis, rue thier st léonard N°1
N'hésitez pas le 1er cours est gratuit
Spécial adultes
Cours de Qi Gong le jeudis matin/ Test gratuit
Tous les jeudis de 10:30 à 11:45
Sports Sport en intérieur
Auderghem -
Bruxelles
Cours de Qi Gong tous les jeudis matin
Qi gongTous les jeudis de 10:30 à 11:30
Qi gong
Tous les jeudis de 10:30 à 11:30
Sports Sport en intérieur
Salle Pierson
Bruxelles - Bruxelles
Bruxelles - Bruxelles
Qi gong à Bruxelles le jeudi à 10h30
Cours de Qi Gong/ le jeudi matin/ test gratuit
Tous les jeudis de 10:30 à 11:45
Sports Sport en intérieur
Auderghem -
Bruxelles
Cours de Qi Gong tous les jeudis matin
Qi gong/Taïji quanTous les jeudis de 15:00 à 16:00
Spécial adultes
Qi gong/Taïji quan
Tous les jeudis de 15:00 à 16:00
Sports Sport en intérieur
Rendez-vous Arkadia
Forest - Bruxelles
Forest - Bruxelles
Qi gong/Taïji quan à Forest
Le GR des abbayes trappistes de Wallonie
Escapades / Découvertes / Patrimoine Balade
En Wallonie
Namur - Namur
Namur - Namur
Brain Pilates
Tous les lundis de 10:00 à 11:00
Sports Sport en intérieur
Waux-Hall
Mons - Hainaut
Mons - Hainaut
Brain Pilates sur chaise ou ballon.
Une méthode unique qui allie les bienfaits du Pilates et ceux du Brain Gym.
Travaillez entre autres votre musculature profonde, votre posture, votre équilibre mais aussi la proprioception, la coordination, la mémoire, la concentration.
Idéal pour les personnes âgées et à mobilité réduite.
Accès aisé.
Prix: 11 euros.
ADRESSE : AVENUE DE SAINT-PIERRE 66 MONS
Groupe de maximum 5 personnes.
Pour tout renseignement: 048696705 7 ou feliquilibre@gmail.com
Gymnastique douceTous les mercredis de 10:25 à 11:25
Spécial adultes
Gymnastique douce
Tous les mercredis de 10:25 à 11:25
Sports Sport en intérieur
Le Chalet
Anderlecht - Bruxelles
Anderlecht - Bruxelles
Gymnastique douce à Anderlecht le mercredi à 10h25
AquagymTous les samedis à 08:45 à 09:45
Spécial adultes
Aquagym
Tous les samedis à 08:45 à 09:45
Sports Sport en intérieur
Piscine Longchamp
Uccle - Bruxelles
Uccle - Bruxelles
Aquagym à Uccle
Gym Consciente KOORE®
Tous les mardis à 12:30 à 17:15 à 18:30
Sports Sport en intérieur
Centr'Al
Forest - Bruxelles
Forest - Bruxelles
Prenez une heure et alliez corps, pensées et émotions. La focalisation des pensées sur le corps en mouvement invite à l’harmonie intérieure ancrée. Le flow s’installe. Les mouvements lents associent souffle, coordination, équilibre, tonicité, fluidité. Les disciplines visitées sont : yoga, Pilates, streching, Feldenkrais, O.S., réflexes primordiaux, Brain Gym, gym hypopressive, Eutonie, Mouvements Naturels/Animal flow. Objectifs + centrage, dynamisation, souplesse, agilité, souplesse, détente,...
Capoeira
Tous les mois
Sports Sport en intérieur
Centre Tour à Plomb
Bruxelles - Bruxelles
Bruxelles - Bruxelles
La capoeira est un art martial afro-brésilien qui puise ses racines dans les méthodes de combat et les danses des peuples africains du temps de l’esclavage au Brésil.
Taiji Quan/qi gongTous les mercredis à 18:15 à 19:15
Spécial adultes
Taiji Quan/qi gong
Tous les mercredis à 18:15 à 19:15
Sports Sport en intérieur
FMSB
Ixelles - Bruxelles
Ixelles - Bruxelles
Taiji quan/qi gong à Ixelles
Aquagym à AnderlechtTous les jeudis à 17:50 à 18:50
Spécial adultes
Aquagym à Anderlecht
Tous les jeudis à 17:50 à 18:50
Sports Sport en intérieur
Complexe sportif du Ceria
Anderlecht - Bruxelles
Anderlecht - Bruxelles
Aquagym à Anderlecht
NOUVEAU COURS DE IAIDO AU SAKURA-DOJO – Huy
Tous les jeudis à 18:00 à 18:30
Sports Sport en intérieur
Salle Saint-Jean Berchmans
Huy - Région Wallonne
Huy - Région Wallonne
L'école de sabre TOYAMA RYŪ MORINAGA HA des officiers de l'Armée Impériale Japonaise.
