Pilates

Sport

Informations pratiques

A propos de Pilates

Traduction en français non disponible

Lichaamshouding en spierbeheersing vormen de kernessentie. De beoefenaar bekomt heel mooie resultaten, zoals verlost worden van rug- en nekproblemen. Dankzij Pilates word je ook leniger, verleng je je spieren en versoepel je je gewrichten. Bovendien krijg je een mooie houding en grotere longcapaciteit. Daarnaast is Pilates ook goed voor de bloedcirculatie, de concentratie en het evenwicht.

De groepslessen zijn voor alle volwassenen die fit en gezond door het leven willen gaan.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Autres événements : Sport

Autres événements : Malines

Recommandations

Liens commerciaux