Informations pratiques

A propos de Self défense

L'objectif de la formation est de vous apprendre des gestes simples, efficaces, accessibles à tous, sans besoin de force et ayant pour but de contrer une agression pouvant subvenir durant la vie quotidienne. Vous apprendrez des techniques d'autodéfense provenant de différents arts martiaux adaptées à un public débutant ou averti. Ce cycle de 4 séances est accessible à toute personne mobile.


INSCRIPTIONS
Par courrier postal (rue des Moineaux, 17-19 – 1000 Bruxelles)
A notre accueil (Rue du Midi 118 – 1000 Bruxelles, ouvert du lundi au vendredi de 8h30 à 12h)
Par e-mail (sacademie@fmsb.be)
Par fax (02 546 14 32)

Y mentionner :
nom, prénom, adresse, date de naissance, n° de gsm,
l'activité choisie, n° de membre S'Académie (ou n° de mutuelle) ou demande d'affiliation.

Il n'y a pas d'inscription par téléphone, mais l'asbl est joignable au 02 546 14 94 pour toute information.
Une confirmation d'inscription vous parviendra par voie postale avec les modalités de paiement.
Un courrier avec les informations pratiques vous sera envoyé quelques jours avant l'activité.

Les conditions générales sous lesquelles sont organisées les activités sont disponibles sur le site www.fmsb.be/seniorsacademie. Vous inscrire implique que vous en ayez pris connaissance.

Les activités sont réservées aux membres:
Membres Fmsb : Affiliation gratuite
Non-FMSB : 50 € par année académique
Public: personnes de plus de 50 ans, pensionnées ou non

Qu'est ce que Senior Académie:
Vous êtes à la retraite depuis peu ou en passe de l'être ? Vous voulez maintenir une vie sociale active et épanouissante ? S'Académie vous propose son large éventail d'activités à vocation "santé et bien-être"!
Conférences, ateliers divers (informatique, cuisine, danse, méditation, cours de gym douce,...), visites culturelles, marches et balades, voyages, cours de sports, un gala de fin d'année. Le tout à un prix démocratique.

Comment participer: deux brochures semestrielles sont éditées par an: une présente les activités prévues de septembre à janvier, et une autre de février à juin. Le programme est accessible sur le site internet : www.fmsb.be (Fédération des Mutualités Socialistes du Brabant)

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