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Cours de kickboxing

Stages / Cours Sport
image - Cours de kickboxing

A propos

L'association sportive Red Force propose des cours de kickboxing pour les adolescents et adultes chaque samedi de 13h-14h30.

Le kickboxing est un sport dynamique et efficace puisqu'il sollicite tous les muscles de votre corps. Il consiste aussi en l'apprentissage de l'ensemble des coups de poings, coups de pieds, esquives et blocages. Ce cours procure un entraînement complet qui vise à améliorer:
- la vitesse - l’endurance - la puissance - la capacité cardio-vasculaire

Pour plus d'informations veuillez nous contacter par mail ou visiter notre site internet.

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