Cinq propositions pour accueillir le quotidien et ses événements imprévisibles avec moins de réactivité impulsive. Découvrir une façon de créer un espace de disponibilité pour GOUTER les mouvements de la Vie comme elle vient... comme elle va... Pour accéder à toutes ses ressources et à leur efficacité, pour poser les actes les plus ajustés à chaque situation en proposant le Meilleur de soi.
Quelques balises simples et efficaces pour se sentir plus libres et plus aimants...