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Apprendre à méditer

Stages / Cours Ateliers
image - Apprendre à méditer

A propos

Apprendre à méditer, c’est apaiser l’esprit afin de trouver le calme intérieur, se libérer des émotions perturbatrices et laisser éclore son bonheur intérieur.
Vous êtes à la recherche de bien-être, à la découverte de votre moi profond.
Vous souhaitez apaiser votre esprit, retrouver votre confiance en vous, vous libérer de vos peurs, de la dépression, vous ouvrir l'esprit; la méditation peut vous y aider.
Aucun pré-requis
Matériel: Tapis et coussin de méditation
Vêtements confortables

Infos et réservation sur www.happysphere.in

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