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Do-In et méditation de saison

Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être

A propos

Dans la nature et dans notre corps, chaque saison se manifeste par une dynamique particulière. Le Do-In ou "la voie de l'énergie" est une gymnastique japonaise dérivée du Shiatsu. A travers différents exercices adaptés, nous mobiliserons en douceur et avec bienveillance les "méridiens de saisons". Possibilité d'assister à une séance par saison.

Encadré par Caroline Lamouline, praticienne en Shiatsu reconnue par la FBS (Fédération Belge de Shiatsu) - 'Caroline Lamouline créatrice de mieux-être' (Facebook)

Prévoir un tapis de sol, une couverture, un coussin, une gourde d’eau, une tenue confortable et des chaussettes.

Le jeudi de 18h30 à 21h.
Les 17 septembre et 22 octobre. (Possibilité de participer à une seule séance ou à plusieurs).

Infos et inscription : www.mc.be/bienetrelux

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