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Meditatieve lentewandeling in de Zwalmvallei

Escapades / Découvertes / Patrimoine Balade
image - Meditatieve lentewandeling in de Zwalmvallei

A propos

Zin om jezelf een innerlijke 'schoonmaakbeurt' te geven? Met de energetische body-mind oefeningen ga je fris de lente in.

Zin om wat te vertragen?
Dan is meditatief wandelen misschien wel iets voor jou.

We starten met een meditatie om onze continue doe-modus even te laten voor wat ie is.Nadien trekken we in stilte de natuur in (wandeling ± 5 à 6 km). Verstilling verzekerd langs de vele kleine wegeltjes van de Zwalmvallei.
Dankzij de meditatie én de stilte nemen je zintuigen de schoonheid en kracht van de natuur nog intenser in jou op. Echt een heilzame remedie tegen stress ! Onderweg verdiepen we je ervaring met een gedicht, visualisatie,... Breng gerust zelf een kort tekstje mee.
We sluiten af met een lekkere tas soep met brood.

Vertrekpunt:
Karen Coacht – Roter 27 – 9620 Zottegem (indien elders, dan wordt het via facebook Karen Coacht gecommuniceerd.)

Wanneer:
27/03, 24/05, 3/07, 25/10, 27/11/2020 - van 10u tot 13u

Prijs:
12 €/wandeling - incl. tas soep met brood

Vooraf inschrijven:
info@karencoacht.be - 0486/03 40 78
Bedankt om 48u op voorhand te annuleren. Zo komt er voor iemand anders een plekje vrij.

Wandelkledij en -schoenen warm aanbevolen

Jong en oud die de stilte koestert tijdens de meditatie en stiltewandeling, is van ganser harte welkom!

Wandelgroetjes,
Karen

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