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Equilibre alimentaire et perte de poids : et si on arrêtait de se mentir ?

Conférences / Débats Bien-être / Santé
image - Equilibre alimentaire et perte de poids : et si on arrêtait de se mentir ?

A propos

Qui a t'il de plus basique que manger ? Et pourtant, qui pourrait se vanter de maîtriser les bases de l'équilibre alimentaire? Avec toutes les informations qui se contredisent, difficile de perdre du poids ou de "mieux manger" me direz-vous. Et si je vous disais que pour perdre du poids, il ne faut surtout pas faire de régime ? Venez débattre et ensemble, démontons les plus gros mensonges et mythes concernant notre alimentation et repartons sur de bonnes bases.

Conférence proposée par Véronique Pirotton : Passionnée de sport et de nutrition j'ai décidé , après plusieurs années de formation, de me lancer en tant que coach il y a un an. Certifiée par plusieurs centre de formation, je suis actuellement un cursus pour devenir nutrithérapeuthe. En tant que coach en nutrition, j'accompagne mes coachés quotidiennement et les aide à atteindre un équilibre alimentaire. Je suis également coach de sport, puisque je donne, entre-autre, des cours d'abdominaux profonds, de renforcement musculaire et de stretch yoga. Pour moi, que ce soit en sport ou en nutrition, l'objectif est de trouver un équilibre, son équilibre. Ce que j'aime dans le coaching, c'est accompagner une personne et la voir devenir, grâce à ses actions, la meilleure version d'elle-même.

PAF : 10 €
Plus d'informations et inscription au 0486 30 08 12 ou sur le site de la Convi : https://www.sallelaconvi.be/agenda/dc3303051b3942f9b90af98ad89f803a

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