Yoga online

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A propos

Yoga. Op maandag en donderdag is er Vinyasa en op zaterdag wordt deze yoga aangevuld met Kundalini yoga. Innerlijke rust en stilte zijn belangrijke waarden in deze vorm van yoga. Maandag is er een rustige sessie, donderdag en zaterdag zijn iets intensiever, maar niet echt zwaar. Alle niveaus welkom, je kan de poses aanpassen aan je eigen lichaam.

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