Voel je ook de behoefte om af en toe wat te vertragen? Om even uit die continue doe-modus te stappen? En wat op adem te komen? Een meditatieve wandeling verstilt en geeft ruimte aan wat er in jou leeft. Met milde aandacht laat je zijn wat is en zo laat je geleidelijk aan steeds meer los.
Programma
14u-14u40: welkom & meditatie in de charmante ‘B&B De Notelaar’
14u45-16u30: stiltewandeling langs de betoverende oevers van de Zwalm (± 5 km) – met korte pauzes om de schoonheid van de natuur nog meer in jou op te nemen
16u30-17u: tas thee/koffie met vers gebak in B&B De Notelaar