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Lannoo zomert @Gazon - Ine Maes

Conférences / Débats Divers
image - Lannoo zomert @Gazon - Ine Maes

A propos

In de chaos van het werk, de kinderen, het huishouden en je partner, is het soms moeilijk om aan jezelf te denken als ouder. Maar door voor jezelf te zorgen, zorg je onrechtstreeks ook voor je kinderen.
Holistisch coach Ine Maes geeft drukbezette ouders concrete handvatten om elke dag, ook al is het maar 5 minuten, een momentje voor jezelf in te plannen. Door concrete self-care tips, introspectie, meditatie en ogasenquences leert ze je om rustmomentjes in te plannen in het vaak hectische leven als ouder.

• 19u: Ontvangst
• 19.30u – 20.15u: Lezing
• 20.15u: Signeersessie

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