Journée du développement personnel : prendre soin de son corps et de sa maison

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Informations pratiques

A propos de Journée du développement personnel : prendre soin de son corps et de sa maison

Profitez d'une journée pour découvrir de nouveaux courants dans le développement personnel et prendre soin de vous.

Au programme, prendre soin de son corps et de sa maison.

Vous pouvez vous inscrire à chaque activité séparément ou assistez à l'ensemble de la journée

Programme de la journée

9h-10h30 : être à l'écoute de son corps et libérer les tensions grâce au VO-MO - Joelle Gabriel

Découvrez les mouvements du VÔ-MO pour vous détendre et acquérir plus de légèreté et de fluidité corporelle afin d'aller vers plus de sérénité

10h45-12h15 : Equilibre alimentaire et perte de poids et si on arrêtait de se mentir ? - Véronique Pirotton

Qu'y a t'il de plus basique que manger ? Et pourtant, qui pourrait se vanter de maîtriser les bases de l'équilibre alimentaire? Avec toutes les informations qui se contredisent, difficile de perdre du poids ou de "mieux manger" me direz-vous. Et si je vous disais que pour perdre du poids, il ne faut surtout pas faire de régime ? Venez débattre et ensemble, démontons les plus gros mensonges et mythes concernant notre alimentation et repartons sur de bonnes bases.

13h-14h30 : les arts-martiaux au service du coaching : là où le corps s’exprime, l’esprit se calme - Kevin Adakalum

Dans la société actuelle, nous portons une trop grande attention à l’aspect extérieur plutôt que d’aller chercher des solutions en nous. Le coaching et les arts martiaux nous ramènent à l’essentiel : mieux ressentir son corps pour comprendre son esprit.

14h45-16h15 : Le Feng-Shui, simple technique de décoration ? - Marie-Louise Gilson

Le Feng-Shui s'inscrit de plus en plus comme un incontournable pour ceux ou celles qui veulent donner à leur habitat une vraie mission d'harmonisation. Ce que je suis, je l'installe sur mes murs. L'inverse consiste à installer sur mes murs ce que je voudrais devenir. Elémentaire, mon cher Watson ! Venez découvrir comment faire...

16h30 - 18h : Le bonheur se cache dans le désencombrement et le rangement - Sabine Magermans

Trier et ranger ses objets, c’est mettre de l’ordre dans son habitation, mais aussi dans sa tête et dans sa vie. C’est faire une belle mise au point, se remettre dans l’instant présent. C’est faire honneur à ce que l’on est devenu. Et c’est générateur de bonheur.

Plus d'informations et inscription sur le site ou par téléphone 0486300812

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