image - Journée : atteindre ses objectifs

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Psychologue spécialisée dans le coaching en développement personnel, j'organise chaque mois des "Journées pour soi".
Pourquoi "Journée pour soi" ? Parce que je vous invite à prendre une journée pour réfléchir à vous, clarifier votre esprit et mettre en place des choses pour réaliser vos rêves.
Cette journée s’adresse autant à ceux qui savent déjà exactement quel projet les anime pour 2020 (exemple : perdre du poids, changer de boulot, déménager, trouver l’amour, etc.), mais également pour ceux qui ont besoin de changement mais qui ne savent pas encore mettre des mots dessus.
Les activités sont prévues pour que vous réfléchissiez seul à votre projet tout en étant entouré d’un groupe de personne faisant la même chose que vous. Le fait que tout le monde soit là pour les mêmes raisons crée une dynamique motivante qui va favoriser votre engagement dans votre changement. De plus, c’est l’occasion de discuter et partager avec d’autres, et faire le plein de bonnes idées.
Au programme :
Le matin a pour objectif de vous aider à identifier précisément ce que vous voulez.
Pause d’1h à midi.
L’après-midi sera dédiée à la mise en place d’un plan concret et adapté à votre quotidien pour que votre projet prenne facilement vie.

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