Zachte Yoga en strechings volgens de 5 elementen

image - Zachte Yoga en strechings volgens de 5 elementen

Over

Yoga brengt het denken tot rust door lichaamsbeweging en ademhaling. Het ontspant en zorgt voor een betere circulatie van de energie in het lichaam.

Deze yoga werkt door in de diepere lagen van het fysieke lichaam en het zenuwstelsel.

De lessen beginnen met een stimulatie van het gehele lichaam en sensibilisatie van het lichaamsbewustzijn via oefeningen:
- om spanningen los te schudden
- om de gewrichten te versoepelen
- om de energiestroom in de meridianen te stimuleren, volgens de richting van de ‘Chinese klok’.
Via strechings versoepelen we de pezen en ligamenten en de doorstroming van de energie of ‘Qi’ .
We eindigen met een diepe relaxatie.

Breng kledij mee waarin u gemakkelijk kan bewegen, sokjes en een badlaken.
Beginners zijn welkom.

Martine Hoerée werd opgeleid door Kalyani (Auroville)

Prijs : 15€/les 1u30 - 100€/abonnement 10 lessen
Taal : NL/FR
Plaats : Hanenbosweg 55, 1653 Dworp
Data : Donderdag vanaf Februari Uur : 11u - 12u
Maandag vanaf Maart Uur : 19u – 20u30
Contact : 0493 420 415
Hanenbosweg 55, 1653 Dworp
info@martinehoeree.be - www.martinehoeree.be

Praktische informatie

Deel :

Fotogalerij (1)

Andere evenementen die je zouden kunnen interesseren

Nog meer evenementen Sportevenementen > Binnensporten
Nog meer evenementen Vlaams-Brabant
NIEUWSBRIEF
Abonneer je op onze nieuwsbrief:

Ik schrijf me nu in
JE EVENEMENT
Indien je een evenement aan de site wilt toevoegen, klik dan hieronder
Voeg je evenement toe

Thema's

Vandaag

Meer evenementen vandaag
ID : 100275
Editer l'événement SEO Espace administration