Oser être magnifique… pour pouvoir aller au bout de vos rêves et servir le monde. Telle est la promesse de cette conférence - spectacle sur l’intelligence émotionnelle. Au travers d’échanges ludiques et authentiques, 2 amies se partagent leurs trucs pour traverser la vie… ça commence par comprendre notre mode d’emploi, puis à réguler les tempêtes émotionnelles qui nous habitent, à relever des challenges qui nous font vibrer, à comprendre les autres pour mieux vivre avec eux…
L’intelligence émotionnelle est un concept développé? par les psychologues Peter Salovey et John Mayer en 1990 et popularise? par Daniel Goleman en 1995. Elle réfère a? la capacite? de reconnaitre, comprendre et maîtriser ses propres émotions et a? composer avec les émotions des autres personnes. D’apre?s Daniel Goleman, l’intelligence émotionnelle comporte 5 dimensions : la conscience de soi, qui nous permet de prendre conscience de nos émotions et de nos réactions face à celles-ci, la maîtrise de soi, qui nous permet de réagir de façon constructive aux émotions, l’Automotivation, qui nous donne la capacite? de mobiliser les émotions appropriées en vue d’un objectif, l’empathie qui nous aide à comprendre les émotions des autres et a? y réagir adéquatement et enfin les aptitudes sociales qui nous donnent la possibilité? d’avoir de bonnes relations avec les autres.
Restauration possible avant le spectacle entre 19h00 et 20h30 (15€ / Sur réservation)
Avec Valentine Anciaux et Stéphanie de Schaetzen. Mise en scène de Cécile Delberghe.