Agenda des Stages / Cours

Spécial adultes

Atelier 2025-2026 I Théâtre I Dès 16 ans

Tous les mardis de 18:00 à 19:30

Stages / Cours Art de la scène

Centre culturel de Bastogne
Bastogne - Luxembourg

Mardi de 18h à 19h30 Explorer le jeu théâtral de manière ludique et créative. Envie de rencontres artistiques et humaines, de redécouvrir la notion de groupe par l'intermédiaire de l'expression corporelle et du jeu théâtral? Au programme : respiration, confiance en soi, posture du corps et de la voix, exploration ludique et créative du texte théâtral, improvisations et mise en scène.

Spécial adultes

Atelier Arts plastiques – Libère ta créativité !

Tous les mardis

Stages / Cours Art plastique

Maison de la culture Famenne-Ardenne
Marche-en-Famenne (Arrondissement) - Luxembourg

Envie de prendre un moment pour souffler, vous exprimer et explorer votre fibre artistique ? Cet atelier est fait pour vous ! Un espace d’expérimentation libre et bienveillant, où chacun·e peut découvrir ou approfondir différentes techniques artistiques, tout en laissant parler son imaginaire.

Spécial adultes

Pour le plaisiiirrrrr (de chanter)

Tous les mois

Stages / Cours Musique

Centre Culturel d'Amay
Amay - Liège
Centre culturel de Wanze
Wanze - Liège

Spécial adultes

Atelier Voix – Chorale brute

Tous les lundis de 19:30 à 21:30

Stages / Cours Musique

Maison de la culture Famenne-Ardenne
Marche-en-Famenne (Arrondissement) - Luxembourg

Chanter, c’est simple comme bonjour : tout le monde sait chanter, car tout le monde a une voix. L’atelier voix pour adultes n’exige aucune expérience musicale préalable — seulement l’envie de se (re)découvrir à travers sa voix.

Formations en sécurité & communication

Formations en sécurité & communication

Stages / Cours Divers

Athénée Royal de Huy
Huy - Liège

Avec michel nadege

Accès aux personnes à mobilité réduite

Fix My Brol

Tous les mois

Stages / Cours Ateliers

Recyclart
Molenbeek-Saint-Jean - Bruxelles

Le Fix My Brol c’est pour tous ! !

Accès aux personnes à mobilité réduite

ATELIERS NUMÉRIQUES DIGIT'AGE

Tous les mois

Stages / Cours Ateliers

Maison de la Création - site Bockstael
Laken - Bruxelles

Atelier / cours / numériques

Ateliers d'improvisation

Ateliers d'improvisation

Stages / Cours Ateliers

Maison de village d'Avennes
Braives - Liège

Par Maison de village d'Avennes.

Spécial adultes

Atelier VOIX

Tous les mois

Stages / Cours Art de la scène

Mekatronik Théâtre
Tournai - Hainaut - Région Wallonne

Rejoignez notre atelier Mensuel et explorez le joyeux potentiel de votre voix !

Les Ateliers Pour moi, par moi(s)

Tous les mois

Stages / Cours Ateliers

Centre culturel de Ciney
Ciney - Namur

Les 3e dimanches du mois de 9h30 à 12h30 Partez chaque mois à la rencontre d’une discipline créative ! Possibilité de s’inscrire à un ou plusieurs ateliers selon vos envies. Tarif : 20 euros/séance (matériel compris) – limité à 10 personnes/atelier

Spécial adultes

Initiation au théâtre

Tous les mois

Stages / Cours Art de la scène

Tournai - Hainaut - Région Wallonne

Vous n’avez jamais pratiqué les planches ? Peut-être même que la scène vous intimide ? C’est parfait ! Venez délirer gentiment avec nous. Une nouvelle année plaisir redémarre et l’Atelier Initiation vous ouvre ses portes à partir du 10 novembre.

Atelier d'initiation à la danse baroque

Tous les mois

Stages / Cours Art de la scène

Omnibulle
Bressoux - Liège

Ateliers ouverts à toutes et tous à partir de 16 ans.

Ateliers Arts plastiques

Ateliers Arts plastiques

Stages / Cours Art plastique

Houtopia
Houffalize - Luxembourg

Atelier : L'art de l'oralité & conte

Tous les mois

Stages / Cours Art de la scène

Anciennes Ecoles
Chiny - Luxembourg

Lors de cet atelier, le participant s’habitue à prendre la parole en public, à gérer son corps, sa voix, à découvrir l’art de transmettre une histoire oralement, sans support écrit, à se débarrasser de ses tics gestuels et de langage, il apprend les techniques de l'oralité et, de façon ludique, à transmettre au mieux, avec émotion et justesse. Le 2ème mercredi par mois, de 19h30 à 22h00 Reprise le 24 septembre 2025 CHINY - Aux Anciennes écoles Prix : 150 €

Accès aux personnes à mobilité réduite

Chorale Ponctuelle + Chant Pour Tou.te.s

Tous les mois

Stages / Cours Musique

Le Senghor
Etterbeek - Bruxelles

CHANT POUR TOUS – pendant la première heure d’activité, chant d’improvisation, gratuit. CHORALE PONCTUELLE – pendant la 2em heure d’activité, un chant différent à chaque séance, 10€ Les 1ers dimanche de chaque mois, Avenue du Maelbeek 18, Etterbeek, 1040 Bxl.

AIR'spir - Art du souffle

Tous les mois

Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être

Rue Victor Gambier 14
Uccle - Bruxelles

Faire une pause et respirer. La respiration est un besoin essentiel. Lorsqu’elle est plus consciente, elle devient un outil puissant: elle apaise l’anxiété, stimule l’immunité, régule les hormones, favorise l’endormissement, calme les tensions et douleurs, améliore les performances sportives… Venez expérimenter l’approche AIR’spir© - l'art du souffle par la respiration consciente et naturelle - KOORE® Vous serez guidés par Dominique, psychyopédagogue, kiné. Après une centration, quelques mouvements...

Spécial adultes

Spécial célibataires

Spécial étudiants

YOGA "DEBUTANT·ES"

Tous les mois

Stages / Cours Sport

Gemeenschapscentrum Nekkersdal
Bruxelles - Bruxelles

Le hatha yoga adapté à toutes et tous par une enseignante certifiée et expérimentée.

LES MAGNIFIQUES - ATELIER THÉÂTRE / PASCALE BINNERT

Tous les lundis à 17:00 à 19:00

Stages / Cours Ateliers

Maison de la Création / MC Bockstael
Bruxelles - Bruxelles

COURS DE THÉÂTRE ADULTES À BRUXELLES

CONSTRUIRE UN SPECTACLE / COLLECTIF LA BRÈCHE

Tous les lundis à 17:00 à 18:00 à 18:15 à 19:30

Stages / Cours Ateliers

Maison de la Création / MC Bockstael
Bruxelles - Bruxelles

COURS DE THÉÂTRE ENFANTS, ADOS À BRUXELLES

Café broderie intergénérationnel

Tous les mois

Stages / Cours Ateliers

Entr'âges
Anderlecht - Bruxelles

On brode ! Des histoires – des souvenirs – on partage – on transmet

DANSE KHMÈRE / KUNTHEA KEN

Tous les mardis

Stages / Cours Ateliers

Maison de la Création / MC Bockstael
Bruxelles - Bruxelles

COURS DE DANSE ADOS ET ADULTES À BRUXELLES

PROJET D'ACTRICES ET D'ACTEURS / PASCALE BINNERT

Tous les mardis à 19:00 à 22:00

Stages / Cours Ateliers

Maison de la Création / MC Bockstael
Bruxelles - Bruxelles

COURS DE THÉÂTRE ADULTES À BRUXELLES

DESSIN D'OBSERVATION / WIM DIDELEZ

Tous les mardis à 19:00 à 21:30

Stages / Cours Ateliers

Maison de la Création / MC Bockstael
Bruxelles - Bruxelles

COURS DE DESSIN ADULTES À BRUXELLES

Méditation OPEN HEART

Tous les mardis de 19:00 à 20:30

Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être

Fondation Nadine Alexandre Heusghem
Bruxelles - Bruxelles

Vous est-il déjà arrivé d'être submergé.e par vos émotions ? Malgré tous nos efforts, la colère, la tristesse et la peur nous emportent. Venez découvrir comment la méditation peut nous aider à gérer nos émotions, en étant plus présent à ce que nous ressentons.

Spécial étudiants

Atelier Twitch

Tous les mardis à 17:00 à 18:00

Stages / Cours Ateliers

Maison des Jeunes de Soignies
Soignies - Hainaut

Envie de débattre sur des sujets qui te préoccupent ? Envie d'apprendre de nouvelles choses ? Envie de découvrir différents sujets ? Ou tout simplement élargir ton point de vue ? Alors n'hésite pas, c'est l'atelier Twitch qu'il te faut ! En live, tu pourras débattre avec d'autres jeunes sur les sujets de ton choix, avec Hugues qui sera présent pour te donner la parole.

Accès aux personnes à mobilité réduite

CHORALE PONCTUELLE + CHANT POUR TOUS

Tous les mardis de 19:35 à 21:40

Stages / Cours Musique

Etterbeek - Bruxelles

CHANT POUR TOUS – pendant la première heure d’activité, chant d’improvisation, gratuit. CHORALE PONCTUELLE – pendant la 2em heure d’activité, un chant différent à chaque séance, 10€

MULTI-INSTRUMENTS ET RYTHME SIGNÉ / JÉRÔME CASTIN

Tous les mardis de 18:30 à 20:00 de 20:30 à 21:30

Stages / Cours Ateliers

Maison de la Création - site Bockstael
Laken - Bruxelles

COURS DE PERCUSSIONS ADULTES À BRUXELLES

Cours Bachata débutants Bruxelles

Tous les dimanches de 16:50 à 17:45

Stages / Cours Cours

Dynamodance.com (Merode-Montgomery)
Woluwe-Saint-Pierre - Bruxelles

Cours Bachata débutants Bruxelles

Atelier Country Line Dance

Tous les jeudis de 19:30 à 22:00

Stages / Cours Cours

Centre culturel d'Engis
Engis - Liège

Lors de cet atelier vous découvrirez les rythmes et les pas de base de la Country Line Dance.

Spécial étudiants

Atelier art et bien être

Tous les jeudis de 16:45 à 17:45

Stages / Cours Ateliers

Maison des Jeunes de Soignies
Soignies - Hainaut

Relaxation - peinture expressive - méditation gestion des émotions - respiration - yoga​Cet atelier te permettra de découvrir différentes techniques de respiration, de méditation,…. Il peut t’aider à mieux te connaître, à développer ta confiance en toi et à adopter un mode de vie sain et actif. ​Tu veux venir essayer ? Delphine t’accompagnera pour son plus grand plaisir !

Spécial enfants

Les Mercredis aux RAVI

Tous les mercredis à 13:30 à 16:30

Stages / Cours Art plastique

Résidences-Ateliers Vivegnis International - RAVi
Liège - Liège

ArtsPlastiques #Dessin #Peinture #Collage #Découverte De 6 à 12 ans Les mercredis – De 13h30 à 16h30 ⧭ Aux RAVI, place Vivegnis 36 – 4000 LiègeTel.le un.e vrai.e artiste, viens prendre possession des ateliers aux RAVI pour t’immerger dans le monde de l’art et passer des mercredis après-midi riches en découvertes artistiques. Tu apprendras mille et une techniques, peinture, dessin, gravure, sculpture, collage… pour t’exprimer et créer des œuvres uniques. Nous explorerons également...

PERCUSSIONS ET RYTHME SIGNÉ / DENNIS VERCAUTEREN

Tous les mercredis à 18:30 à 20:00 à 20:00 à 21:30

Stages / Cours Ateliers

Maison de la Création / MC Bockstael
Bruxelles - Bruxelles

COURS DE PERCUSSIONS ADOS À BRUXELLES

PIANO / JOHN MAHY

Tous les mercredis à 14:00 à 18:30

Stages / Cours Ateliers

Maison de la Création / MC Bockstael
Bruxelles - Bruxelles

COURS DE PIANO ENFANTS, ADOS ET ADULTES À BRUXELLES

GUITARE / NICO GITTO

Tous les mercredis à 13:00 à 19:00

Stages / Cours Ateliers

Maison de la Création / MC Bockstael
Bruxelles - Bruxelles

COURS DE GUITARE ENFANTS, ADOS ET ADULTES À BRUXELLES

BATTERIE / MOHAMAD EZATVAR

Tous les mercredis à 13:00 à 19:00

Stages / Cours Ateliers

Maison de la Création / MC Bockstael
Bruxelles - Bruxelles

COURS DE BATTERIE ENFANTS, ADOS ET ADULTES À BRUXELLES

Spécial enfants

Atelier Créatifs Kids 8-12 ans

Tous les mercredis de 13:00 à à 16:00

Stages / Cours Ateliers

Fondation Chantal de Hemptinne
Deux-Acren - Hainaut

Plongez dans l’univers de la créativité ! Chaque mercredi après-midi, j’accueille les enfants de 8 à 12 ans dans un atelier artistique exigeant et bienveillant, où la curiosité et l’envie de créer sont les moteurs.

Spécial adultes

Divine Comédie

Tous les mercredis de 18:30 à 20:30

Stages / Cours Art de la scène

Les Magnolias
Woluwe-Saint-Pierre - Bruxelles

Découvrir son petit théâtre intérieur, les pièces que nous répétons sans cesse. Grâce à une méthode de théâtre originale: retrouver l’immensité intérieure qui nous habite.

Spécial adultes

Hatha Yoga (cycle de septembre à décembre 2025)

Tous les mercredis de 09:00 à 10:15

Stages / Cours Sport

Maison de l'Ecologie
Namur - Namur

À la recherche d’apaisement ? De reconnexion entre le corps et l’esprit ? L'atelier "Hatha Yoga" est pour vous !

Spécial adultes

Hatha Yoga (cycle de janvier à avril 2026)

Tous les mercredis de 09:00 à 10:15

Stages / Cours Sport

Maison de l'Ecologie
Namur - Namur

À la recherche d’apaisement ? De reconnexion entre le corps et l’esprit ? L'atelier "Hatha Yoga est pour vous !

Spécial adultes

Chorale

Tous les mercredis de 20:00 à 22:00

Stages / Cours Musique

Centre Tour à Plomb
Bruxelles - Bruxelles

Tapalanote est une chorale qui soutient les droits des personnes LGBTQI+ au travers d'un répertoire varié, coloré et multilingue.

Spécial adultes

Découverte Biodanza

Tous les mercredis de 20:15 à 22:15

Stages / Cours Cours

La Rose des Vents
Namur - Namur

💃 Découvrez la Biodanza près de Namur ou Éghezée : des ateliers pour bouger, vibrer, danser et vous reconnecter à la vie ! 🕺 Vous avez envie de : 🙌 Vous faire du bien et cultiver votre joie de vivre au quotidien ? 🤸 Retrouver votre souplesse, entretenir votre forme et rencontrer de nouvelles personnes dans une ambiance conviviale ? 🕊 Danser pour plus de sérénité, en vous reconnectant profondément à vous-même, aux autres et à la vie ?

Spécial enfants

Atelier créatif | Dessin (10>15 ans)

Tous les mercredis de 14:00 à 16:30

Stages / Cours Ateliers

Centre culturel du Roeulx (Bureaux administratif)
Gottignies - Hainaut

Atelier créatif | Dessin (10>15 ans)

YOGA - MY LIFE HEALING / SABINE VACULIK

Tous les mercredis à 19:30 à 20:30 à 20:30 à 21:30

Stages / Cours Ateliers

Maison de la Création - Site NOH
Neder-over-Heembeek - Bruxelles

COURS DE YOGA ADULTES À BRUXELLES

HENNÉ / LOUIZA

Tous les lundis et les mercredis à 10:00 à 14:00 à 14:30 à 16:30

Stages / Cours Ateliers

Maison de la Création / MC Bockstael
Bruxelles - Bruxelles

COURS DE HENNÉ ENFANTS, ADOLESCENTES, FEMMES À BRUXELLES

FANFARE BOENTJE

Tous les mercredis à 19:30 à 22:30

Stages / Cours Ateliers

Maison de la création - Centre culturel MC Cité Modèle
Bruxelles - Bruxelles

cours de musique

Spécial étudiants

Atelier improvisation

Tous les mercredis de 13:30 à 15:00

Stages / Cours Ateliers

Maison des Jeunes de Soignies
Soignies - Hainaut

Tu souhaites découvrir le théâtre d’impro ? Alors rejoins la team "Alain Proviste" tous les mercredis ! Mais c’est quoi l’impro en fait ? C’est une forme de théâtre mais sans texte à étudier (le but est de s’amuser) et sans prévoir la scène qui va se passer.Le plus simple dans l’impro est de te laisser aller et de réagir naturellement à la situation. En plus, l'impro te permet de te vider la tête, de prendre confiance en toi, et de t'exprimer sur tous les sujets. Si tu penses être...

Spécial étudiants

Atelier mini foot

Tous les mercredis à 13:00 à 15:00

Stages / Cours Ateliers

Horrues
Horrues - Hainaut

Tu as envie de te dépenser, de passer un bon moment en bonne compagnie, d'apprendre à connaître tes coéquipiers afin d'avoir un réel esprit d'équipe ? Tu as envie d'affronter d'autres équipes en réalisant des tournois ? Alors rejoins Hugues et l'équipe de mini-foot ! 50€ par an.Premier cours gratuit.Possibilité de remboursement par votre mutuelle.​Départ possible depuis la MJ.

Spécial étudiants

Atelier créatif

Tous les jeudis à 17: à 18:30

Stages / Cours Ateliers

Maison des Jeunes de Soignies
Soignies - Hainaut

Chaque jeudi, Ezgi te propose un atelier créatif de 17h à 18h30 ! Pas besoin d’être un.e expert.e, elle t'accompagnera dans la découverte des différents techniques abordées ! Tu auras l’occasion de donner vies à tes idées, de rencontrer d’autres jeunes et d'apprendre de nouvelles choses. Alors, viens découvrir ce nouvel atelier à la MJ !

CLUB COUTURE / SOPHIE DUBOUT

Tous les mardis et les jeudis

Stages / Cours Ateliers

Maison de la Création - Site NOH
Neder-over-Heembeek - Bruxelles

COURS DE COUTURE ENFANTS, ADOS ET ADULTES À BRUXELLES

Méditation

Tous les jeudis de 19:00 à 21:00

Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être

Centre Tour à Plomb
Bruxelles - Bruxelles

La méditation zen offre cette opportunité rare de faire l’expérience de l’immobilité et du silence. Rester assis quand tout s’agite, apprendre à se poser quand le monde bouge à cent à l’heure, apprendre à « déconnecter » sont quelques-uns des bienfaits de la méditation zen.Tout le monde est le bienvenu, quel que soit l’âge, la religion, la langue ou autre….