Agenda des Stages / Cours : Santé / Nature / Bien-être à Uccle à Bruxelles

Agenda des événements

Le jardin-forêt comestible

08 avr 2026

Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être

La ferme d'Uccle - ASBL Tournesol
Uccle - Bruxelles

Vous avez dit jardin-forêt comestible, nourricière… ? Mais que se cache-t-il derrière ces dénominations ? Lors de ce petit cycle de 3 matinées, nous explorerons les principes du jardin-forêt comestible, un modèle inspiré des écosystèmes naturels où chaque strate de végétation joue un rôle pour créer un espace productif, résilient et gourmand. Au fil des séances, nous aborderons : Les bases théoriques : principes et avantages du jardin-forêt, choix des espèces, conception et mise en place,...

AIR'spir - Art du souffle

Tous les mois

Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être

Rue Victor Gambier 14
Uccle - Bruxelles

Faire une pause et respirer. La respiration est un besoin essentiel. Lorsqu’elle est plus consciente, elle devient un outil puissant: elle apaise l’anxiété, stimule l’immunité, régule les hormones, favorise l’endormissement, calme les tensions et douleurs, améliore les performances sportives… Venez expérimenter l’approche AIR’spir© - l'art du souffle par la respiration consciente et naturelle - KOORE® Vous serez guidés par Dominique, psychyopédagogue, kiné. Après une centration, quelques mouvements...

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