Agenda des Stages / Cours : Santé / Nature / Bien-être à Verviers à Liège

Agenda des événements

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Cycle d'initiation à la pleine conscience

01 févr 15 févr

Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être

Arlon
Arlon - Luxembourg

DIMANCHE 1er, 8, 15 FEVRIER10h00 - 12H00RELIANCE ASBL | 67, Rue Léon Castilhon ; 6700 Arlon 📌Les 3 premiers dimanches du mois de février, nous vous proposons un cycle d'initiation à la pleine conscience 🌱 📌Chaque séance sera d'une durée de 2 heures et permettra de s'initier à la pratique.Elles s'appuieront principalement sur le cycle d'ateliers de réduction du stress basé sur la pleine conscience, appelé"MBSR".L'investissement à fournir pour ce cycle y sera cependant beaucoup plus léger de part...

Mieux dormir grâce à l'autohypnose

Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être

Centre culturel de Theux
Theux - Liège

Par Marie-Noëlle Cornet (Hypnopraticienne)Le sommeil, ce précieux allié trop souvent malmené…Fatigue, stress, ruminations : et si l’hypnose pouvait vous aider à retrouver un sommeil profond et réparat

Miam, la cuisine de nos contrées !

Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être

Centre culturel de Theux
Theux - Liège

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