Retraite de Yoga un weekend à Maredsous

image - Retraite de Yoga un weekend à Maredsous

A propos

Offrez-vous un week-end de bien-être pour apaiser le corps, nourrir l’âme et clarifier l’esprit. Cette retraite est une véritable immersion dans la douceur et la sérénité, rythmée par des pratiques de yoga, des ateliers, et des moments de détente.

Au programme :
- Séances de yoga revitalisantes et relaxantes, accessibles à tous les niveaux.
- Atelier mini-massage pour plus de détente et d'apprentissage.
- Yoga Nidra : une pratique de relaxation intense pour apaiser l'esprit.
- Chouettes rencontres et moments de partage.

Pourquoi participer ?
- Renouveler votre énergie : Des séances variées de yoga et d’exercices pour stimuler le nerf vague, prendre soin des fascias, et favoriser une relaxation profonde. Respiration, exercices somatiques, tonification, méditation guidée... autant de pratiques pour recharger votre corps et votre esprit.
- Pause et reconnexion : L’Abbaye de Maredsous est un havre de paix. Profitez de chambres individuelles spacieuses et de jardins paisibles, ainsi que de nombreux sentiers de randonnée dans un cadre naturel unique.
- Accompagnement bienveillant : Votre hôte, Esther, fondatrice de Yoga Respira et professeure de yoga certifiée Yoga Alliance (500h), vous guidera dans chaque pratique. Formée également au massage thaï traditionnel, elle vous offrira un mini-massage lors d'une des relaxations.


Ne manquez pas cette opportunité de prendre soin de vous et de vous reconnecter en profondeur dans un environnement inspirant et apaisant.

Les places sont limitées ! Réservez dès maintenant pour garantir votre présence et offrez-vous une parenthèse de bien-être inoubliable.

Partage :

Autres événements qui pourraient vous intéresser

Autres événements Stages / Cours > Santé / Nature / Bien-être

Encore plus d'événements Stages / Cours > Santé / Nature / Bien-être

Autres événements Namur

Spécial familles

LE VILLAGE PROVENCAL 2025

03 avr 21 sept
Marchés et Brocantes Marchés
Sambreville
Sambreville - Namur
Etterbeek
Etterbeek - Bruxelles
Braine-l'Alleud
Braine-l'Alleud - Brabant Wallon
...
Marché de Provence avec savons, lavande, macarons, biscuits, miel, olives et tapenades, saucissons et fromages, les produits Corse, la poterie - nappes et santons, bijoux, cuir, épices et thés. Le cabanon avec sa Melonade et ses planches apéro, notre stand traiteur et nos fougasses cuites sur place! Même les cigales seront de la partie!!!

4 lieux - 4 dates - 4 films et 4 ambiances originales

19 août 22 août
Cinéma Festival
Château de Petit-Leez
Grand-Leez - Région Wallonne
Gembloux - Namur - Région wallonne
Gembloux - Namur - Région wallonne
...
Pour inaugurer la nouvelle saison cinéma tout en profitant des belles soirées d’été, l’ATRIUM57 réinvente ses habituels « Ciné Terrasse » pour vous proposer une tournée de 4 dates qui vous mènera dans différents lieux de Gembloux pour profiter de 4 concepts originaux.

L'Île au trésor, le musical

22 oct 02 nov
Théatre / Spectacles Comédie Musicale
Le Forum
Ere - Hainaut
La Sucrerie
Liège - Région Wallonne
Waux-Hall
Mons - Hainaut
L'ILE AU TRÉSOR, c'est 17 artistes comédien.ne.s, chanteur.euse.s et danseur.euse.s vous plongeront dans une formidable aventure mêlant piraterie, amitié, tendresse, trahison et découvertes dans l’Angleterre du XVIIème siècle. Rythmé par une musique orchestrale, des chansons lives mémorables, des combats d’épées et de pistolets, et des chorégraphies millimétrées.
Encore plus d'événements Namur
NEWSLETTER
Inscrivez-vous à notre newsletter:

Je m'inscris maintenant
VOTRE ÉVÉNEMENT
Si vous souhaitez ajouter un événement sur le site, cliquez ci-dessous
Ajouter votre événement
CONCOURS
Participez à nos concours.
Découvrir les concours

Thématiques

Stages pour enfants en Belgique : le guide complet pour des vacances actives et enrichissantes

Les vacances scolaires approchent et la même question revient chaque fois : comment occuper intelligemment les enfants pendant les congés ? Entre la volonté de limiter le temps passé devant les écrans et l’envie de proposer des activités stimulantes, les stages pour enfants s’imposent comme une solution idéale. En Belgique, l’offre est variée, riche, et pensée pour répondre aux envies de tous les enfants.

Agenda des brocantes en Belgique – Toutes les brocantes et vide-greniers de juillet 2025

Vous cherchez une brocante en Belgique ce mois-ci ? Découvrez notre agenda complet des brocantes, vide-greniers et marchés aux puces organisés en juillet 2025 partout dans le pays. Que vous soyez amateur de trouvailles vintage, chineur passionné ou simplement à la recherche d'une sortie conviviale en famille, cette sélection d’événements locaux vous permettra de dénicher des trésors uniques tout en profitant d’une ambiance chaleureuse.

Aujourd'hui

Plus d'événements aujourd'hui