🧘♀️ AquaZen au Point d’Eau – Relaxation et bien-être dans l’eau
Besoin de faire une pause, de respirer et de vous reconnecter à l’essentiel ? Découvrez l’AquaZen, une pratique douce mêlant stretching et relaxation aquatique dans une ambiance musicale apaisante.
L’eau chaude favorise la détente musculaire, tandis que les mouvements lents et contrôlés vous aident à relâcher les tensions physiques et mentales. Un moment de ressourcement total, rien que pour vous.
🌿 Relaxation profonde et lâcher-prise
🎵 Musique douce pour un moment suspendu
🏊♀️ Inclus dans votre séance : accès à l’espace Sport avant et après le cours
📍 Lieu : Le Point d’Eau – Centre aquatique de La Louvière
📅 Quand : Plusieurs créneaux hebdomadaires – voir horaires en ligne
ℹ️ Infos et inscriptions : www.pointdeau.be
Offrez-vous un moment de calme dans le tumulte du quotidien.