Comment mieux gérer les émotions
Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être
OPEN HEART : Le pouvoir de la bienveillance envers nous-mêmes.
Méditation OPEN HEART
A propos
« Cela m'aide à m'arrêter et à ressentir le silence intérieur, à calmer mon esprit, à augmenter ma puissance intérieure, à me connecter à mon être, à développer plus d'amour pour moi-même et pour les autres, à ressentir l'unité avec les autres. »
Un participant de Open heart
Apprenez à :
- Faire preuve de plus de bienveillance dans votre vie.
- Développer votre résilience dans les situations difficiles.
- Avoir confiance en votre stabilité émotionnelle.
- Développer votre potentiel à établir des liens significatifs avec les autres.
- Recevoir plus de bienveillance envers vous-même.
Un Moment Bodhi sur les émotions aura lieu le samedi 11 octobre de 10h 30 à 13h 00 avec une enseignante invitée.
OPEN HEART, animé par nos instructeur.i.ces commence le mardi 14 octobre de 19h à 20 h30.
Ce module se déploie sur 10 sessions.
-Bodhi propose d'autres modules: Clear mind, Open heart, Seeing reality-...
Tout le monde est le bienvenu.e !
Informations pratiques
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Tous les mardis
19:00-20:30
-
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module de 10 séances : 60
-
Infos & Contacts
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Organisé par
rigpa belgium -
Partage :
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