Le Yoga est connu pour nous ramener à nous-mêmes dans l’instant présent.
Et les enfants, eux aussi, ont besoin de moments sereins pour bien grandir, respirer, ne plus devenir tout rouge de colère ou de trop plein d’énergie, à n’en savoir que faire.
En pratiquant le yoga, un enfant peut découvrir un monde incroyable, vivre des fantastiques aventures et beaucoup s’amuser.
Grâce à des mouvements et postures, des exercices de respiration, des mouvements de mains ainsi que des chants et l’écoute de sons, l’enfant va apprendre à découvrir son corps, à gérer ses émotions, à développer sa capacité de concentration, et tout cela, dans le plaisir, l’amusement et la bienveillance pour lui-même et les autres.
Un atelier à vivre chaque jeudi et animé par Sophie Mutsaarts.
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Atelier Yoga Kids, chaque jeudi en fin d’après-midi.
De 16h30 à 17h30 pour les 4-7 ans.
De 17h45 à 18h45 pour les 8-12 ans.
Inscription indispensable, nombre de place limité.
Reprise le jeudi 10/09.
P.A.F. : abonnement de 110€ pour les 14 séances du trimestre (du jeudi 10 septembre au jeudi 17 décembre). Possibilité d’une séance à l’essai, déductible ensuite de l’abonnement (prix de la séance d’essai : 8€).