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Atelier "We Dance Jazz"

Tous les jeudis de 12:15 à 13:30
Théatre / Spectacles Danses
Maison des Cultures (Saint-Gilles)
Saint-Gilles - Bruxelles
Atelier "We Dance Jazz" avec Jennifer – Spécial 40 ans et + 🕺 Tous les jeudis de 12h30 à 13h30Envie de bouger, de vous faire plaisir et de retrouver le rythme dans une ambiance chaleureuse et bienveillante ? Rejoignez l'atelier "We Dance Jazz", animé par Jennifer, danseuse passionnée et pédagogue expérimentée !Cet atelier est spécialement conçu pour les adultes de 40 ans et plus, quel que soit votre niveau. Que vous ayez déjà dansé ou que vous soyez totalement débutant·e, Jennifer...
Spécial étudiants

Atelier Twitch

Tous les mardis à 17:00 à 18:00
Stages / Cours Ateliers
Maison des Jeunes de Soignies
Soignies - Hainaut
Envie de débattre sur des sujets qui te préoccupent ? Envie d'apprendre de nouvelles choses ? Envie de découvrir différents sujets ? Ou tout simplement élargir ton point de vue ? Alors n'hésite pas, c'est l'atelier Twitch qu'il te faut ! En live, tu pourras débattre avec d'autres jeunes sur les sujets de ton choix, avec Hugues qui sera présent pour te donner la parole.
Spécial étudiants

Atelier improvisation

Tous les mercredis de 13:30 à 15:00
Stages / Cours Ateliers
Maison des Jeunes de Soignies
Soignies - Hainaut
Tu souhaites découvrir le théâtre d’impro ? Alors rejoins la team "Alain Proviste" tous les mercredis ! Mais c’est quoi l’impro en fait ? C’est une forme de théâtre mais sans texte à étudier (le but est de s’amuser) et sans prévoir la scène qui va se passer.Le plus simple dans l’impro est de te laisser aller et de réagir naturellement à la situation. En plus, l'impro te permet de te vider la tête, de prendre confiance en toi, et de t'exprimer sur tous les sujets. Si tu penses être...
Spécial étudiants

Atelier mini foot

Tous les mercredis à 13:00 à 15:00
Stages / Cours Ateliers
Horrues
Horrues - Hainaut
Tu as envie de te dépenser, de passer un bon moment en bonne compagnie, d'apprendre à connaître tes coéquipiers afin d'avoir un réel esprit d'équipe ? Tu as envie d'affronter d'autres équipes en réalisant des tournois ? Alors rejoins Hugues et l'équipe de mini-foot ! 50€ par an.Premier cours gratuit.Possibilité de remboursement par votre mutuelle.​Départ possible depuis la MJ.
Spécial étudiants

Atelier art et bien être

Tous les jeudis de 16:45 à 17:45
Stages / Cours Ateliers
Maison des Jeunes de Soignies
Soignies - Hainaut
Relaxation - peinture expressive - méditation gestion des émotions - respiration - yoga​Cet atelier te permettra de découvrir différentes techniques de respiration, de méditation,…. Il peut t’aider à mieux te connaître, à développer ta confiance en toi et à adopter un mode de vie sain et actif. ​Tu veux venir essayer ? Delphine t’accompagnera pour son plus grand plaisir !

Gym Consciente KOORE®

Tous les mardis à 12:30 à 17:15 à 18:30
Sports Sport en intérieur
Centr'Al
Forest - Bruxelles
Prenez une heure et alliez corps, pensées et émotions. La focalisation des pensées sur le corps en mouvement invite à l’harmonie intérieure ancrée. Le flow s’installe. Les mouvements lents associent souffle, coordination, équilibre, tonicité, fluidité. Les disciplines visitées sont : yoga, Pilates, streching, Feldenkrais, O.S., réflexes primordiaux, Brain Gym, gym hypopressive, Eutonie, Mouvements Naturels/Animal flow. Objectifs + centrage, dynamisation, souplesse, agilité, souplesse, détente,...

Tchill Afterwork – Tous les jeudis à partir du 17 juillet | Quartier Européen, Bruxelle

Tous les jeudis à 18:00 à 1:00
Soirées Afterwork
Quartier européen
Bruxelles - Bruxelles
Envie de décompresser après le boulot dans une ambiance chaleureuse et festive ? Africalicious vous donne rendez-vous chaque jeudi dès le 3 juillet pour un afterwork haut en couleur au cœur du Quartier Européen à Bruxelles. Cocktails tropicaux, DJ sets afro, street food savoureuse et vibes multiculturelles vous attendent pour bien démarrer le week-end. Entrée gratuite, bonne humeur garantie !
Spécial adultes

Yoga

Tous les samedis de 11:00 à 12:30
Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être
Centre Tour à Plomb
Bruxelles - Bruxelles
Singa propose des moments de rencontre gratuits entre les personnes nouvellement arrivées à Bruxelles (réfugiés, demandeurs d'asile) et des personnes locales, pour une ville ouverte, bienveillante et inclusive. Les bénévoles proposent une activité Yoga tous les samedis matin : que vous soyez jeune débutant ou expert, venez participer à cette activité durant laquelle vous irez également à la rencontre de nouvelles personnes.
Accès aux personnes à mobilité réduite
Sourds et malentendants

Whiteout

à 13:00 à 18:00 / jeudis, vendredis et les samedis
Expos Galerie
Archiraar Gallery - Black Cube
Ixelles - Bruxelles
Le titre de l’exposition, Whiteout, rend hommage à la dernière œuvre de Jan Andriesse, décédé en 2021. Ce choix souligne une filiation sensible et conceptuelle avec son travail. En météorologie, le terme « whiteout » désigne une lumière diffuse où ciel et neige semblent se confondre, effaçant toute ombre et limite claire
Spécial adultes

La Fresque du Climat

Tous les mois
Conférences / Débats Environnement
Maison de la Laïcité du Quartier de Sainte-Walburge asbl
Liège - Liège
La Fresque du Climat veut informer le plus de citoyens possible du dérèglement climatique pour qu’ils agissent efficacement, individuellement et collectivement face à ce défi. L'atelier rassemble les participants par groupes de 5 à 8 personnes. Chaque équipe développe sa créativité et son intelligence collective pour découvrir, à travers 42 cartes explicatives, les causes et conséquences du dérèglement climatique. A partir de 18 ans. Prix : 8€. Merci d’être à l’heure.
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