Le congrès a pour ambition de réunir un maximum de coachs sportifs et de préparateurs physiques autour du thème « Cœur : santé et performance ».
Le matin, nous aurons des exposés scientifiques avec un intervenant du monde académique qui sera suivi de deux collègues qui progressivement feront le lien avec le terrain. L’après-midi, nous aurons la chance de participer à trois ateliers pratiques d’une heure.
Afin de pouvoir augmenter les échanges durant le congrès, nous avons décidé cette année, d’inclure le repas dans le prix. Celui-ci sera confectionné par Shape&go et il sera composé d’un Roll maxi et d’ une Energy Ball pour pouvoir être en pleine forme l’après-midi.
Toute l’équipe du département Coaching sportif de la Haute Ecole Léonard de Vinci vous attend avec impatience !
Programme
- 8h30- 9h : Accueil
- 9h- 9h15 : Introduction
- 9h15 -10h15 : "Intérêt des entrainements en hypoxie pour les athlètes et les patients " par Marc Francaux (Faculté des sciences de la motricité, UCLouvain)
- 10h30- 11h 30 : "L'importance des tests à l’effort pour une pratique sportive et pour les sports d’endurance extrême” par Aurélien Claes (Médecin de la Clinique du sport à Namur & Medisoft)
- 11h30 - 12h : Pause
- 12h - 13h : ”Présentation de la méthode IFT 30-15 “ par Martin Buchheit (Sport Performance Consulting & Research)
- 13h-14h : Lunch (roll et energy ball)
- Après-midi : ateliers pratiques
14h à 15h : atelier 1
15h15 à 16h15 : atelier 2
16h30 à 17h30 : atelier 3
Ateliers (3 au choix)
1) IFT 30-15 >Martin Buchheit (Sport Performance Consulting & Research)
2) Test à l’effort VO2> Aurélien Claes (Medisoft)
3) Encadrement 100 % running > Catherine Lallemand et Christopher Christians (Ext Pulse)
4) Renforcement musculaire en course et préférences motrices> Jonathan Vanden Abeele (Volodalen)
5) Marche nordique > Vincent d’Harveng (Start Today)
6) Entrainement en hypoxie > Brigitte Bottin (Trekalti)
7) La pratique de l’activité physique au service de la perte de poids >Jean-François Bernard
8) L’utilisation de l’application Polar Club > Pieter Helin (Polar)
Informations pratiques
Prix et inscription
- Tarif plein : 65 €
- Diplômés HE Vinci et Rp3: 40 €
- Etudiants HE Vinci: 20 €
- Membres du personnel de la HE Vinci et maîtres de stage du département coaching sportif: gratuit
Nombre maximal de participants: 180
https://www.vinci.be/fr/agenda/lecoeurdusportif
