Amour de soi, conscience de soi, confiance en soi, self-plaisir… Qu’est-ce que cela signifie au juste ? Connaissez-vous vraiment votre corps émotionnel, physique ou spirituel ? Êtes-vous tous les jours bien alignés avec vos propres besoins et désirs ? Incarnez-vous pleinement la personne que vous êtes sur votre chemin de vie ?
Dans cet atelier, nous allons nous intéresser de plus près à notre amour propre. Où commence-t-il? A quels endroits pouvons-nous encore le développer? Nous partagerons des espaces de réflexion, transmettrons des outils et ferons des exercices pour ancrer et enraciner cet amour de soi en nous et le cultiver au quotidien.
Dans ce stage, nous vous emmenons vers :
analyser votre statu quo : que signifie l’amour de soi pour vous et où vous voyez-vous en ce moment ?
Où commence l’amour de soi, où s’arrête-t-il pour vous ?
Dans quelle mesure êtes-vous avec vous-même dans l’acceptation ?
Dans quelle mesure êtes-vous en équilibre avec vous-même ?
Êtes-vous conscient des parties de vous-même qui ont besoin d’être guéries et pouvez-vous vous y tenir ?
Où sont les limites qui définissent l’espace d’amour envers vous-même et où dépassez-vous vos propres limites ?
Comment pouvez-vous maintenir et communiquer ces limites qui sont importantes pour votre bien-être ?
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