Jessica vous propose une pratique de mouvements doux, de respirations et de visualisations (inspirée du Yoga) d’environ 1h.
Cette pratique est accompagnée par les instruments de Lou. La deuxième heure est entièrement consacrée au voyage sonore qui vous mène vers une profonde détente, bercée par les sons traditionnels de différents coins du monde. L’acoustique extraordinaire de la salle voutée du moulin de l’Abbaye vous permet de bénéficier davantage des vibrations sonores.
Ce voyage dans le monde des sons est ouvert et accessible à tous et toutes (à partir de 12 ans).