YOGA "DEBUTANT·ES"

image - YOGA

A propos

Il reste encore quelques places dans l'atelier de yoga qui existe depuis plusieurs années à Laeken.

Je suis enseignante certifiée en hatha yoga, avec une formation qui m'a appris à adapter les postures et enchainements aux possibilités des personnes. Donc tous niveaux bienvenus ! Et même si cet horaire est pour « débutant·es », certaines pratiquantes sont là depuis des années...

Si vous ne l'avez pas encore rencontré, le yoga aide à s'assouplir et se renforcer, physiquement et mentalement, se sentir mieux dans son corps, libérer la respiration et donc calmer les émotions, apaiser les pensées, avoir un dos en meilleure santé, muscler ses abdos, favoriser le sommeil...


Informations pratiques

Partage :

Galerie photo (1)

Autres événements qui pourraient vous intéresser

Ateliers Feldenkrais® 2025-2026

Tous les jeudis de 12:00 à 13:30 / lundis et les jeudis de 18:30 à 20:00
Stages / Cours Sport
Pianofabriek
Saint-Gilles - Bruxelles
Saint-Gilles
Saint-Gilles - Bruxelles
Libérez vos mouvements, réduisez vos tensions, améliorez posture et bien-être, à votre rythme. Redécouvrez le plaisir de bouger à travers des explorations douces au sol, pour libérer votre respiration, alléger votre corps et retrouver une mobilité naturelle, sans effort. Essayez dès maintenant et transformez votre corps en douceur ! Accessible à tous, à votre rythme.

Autres événements Stages / Cours > Sport

Image de freepik" style="background-image:url(https://media.out.be/media/x500x300/q80/p50x20/lib/data/tbl_items/2025/12/197207/visuals/1764690065712.COVER.jpg)">
Spécial enfants

Des stages sous le sapin au Wolu Tennis Academy Club

29 déc 31 déc
Stages / Cours Sport
Tennis Communaux de Woluwe-Saint-Lambert
Woluwe-Saint-Lambert - Bruxelles
Les vacances d'hiver approchent à grands pas ! Du 29 décembre 2025 au 31 décembre 2025 (3 jours - pas de stage les 1er et 2 janvier), nous sommes ravis de vous proposer nos différents stages sur les courts du Stade Fallon. Nos activités seront encadrées par une équipe de professeurs qualifiés qui mettront l'accent sur une approche pédagogique axée principalement sur le plaisir du jeu. Voici les différents modules au programme pour cette semaine de vacances : Baby-Tennis :...
Encore plus d'événements Stages / Cours > Sport

Autres événements Région de Bruxelles-Capitale - Brussels Hoofdstedelijk Gewest

Accès aux personnes à mobilité réduite

kodo luminance one earth tour 2026

03 13 mars 2026
Concerts World (musique du monde) / Musique traditionnelle
Koningin Elisabethzaal
Anvers - Anvers
Concertgebouw Brugge
Bruges - Flandre Occidentale
Palais des Beaux-Arts de Bruxelles - Bozar
Bruxelles - Bruxelles
Dans un monde où les pandémies et les guerres sont incessantes Kodo poursuit sa tournée One Earth Tour en espérant que le son de ses tambours résonnants élèvera et connectera les gens, créera des ondulations d'espoir et transformera l'obscurité en lumière. Plongez dans la luminance époustouflante de la performance de Kodo dans un théatre près de chez vous.
Encore plus d'événements Région de Bruxelles-Capitale - Brussels Hoofdstedelijk Gewest
www.filous.be
NEWSLETTER
Inscrivez-vous à notre newsletter:

Je m'inscris maintenant
VOTRE ÉVÉNEMENT
Si vous souhaitez ajouter un événement sur le site, cliquez ci-dessous
Ajouter votre événement
CONCOURS
Participez à nos concours.
Découvrir les concours

Thématiques

Aujourd'hui

Marche s/Meuse. La mémoire des dames

28 nov 01 mars 2026
Expos Divers
Namur
Namur - Namur
La Société archéologique de Namur présente, aux Archives de l'Etat à Namur, le second volet de sa nouvelle exposition consacrée à une abbaye cistercienne féminine namuroise : l’Abbaye Notre-Dame du Vivier de Marche-les-Dames. L’exposition retrace l’histoire de l’abbaye Notre-Dame du Vivier par le biais des archives conservées (chartes, procès, comptes, obituaires, plans, titres…).Ces documents révèlent la vie quotidienne, spirituelle, juridique et économique d’une...

Space Collection - (Anti) Conformisme - Delphine Rama

06 déc 04 janv 2026
Expos Techniques mixtes
Théâtre de Liège
Liège - Liège
Pour cette exposition au Théâtre de Liège, la Space Collection et l’artiste Delphine Rama présentent une mise en dialogue entre des œuvres de la plasticienne et une sélection de pièces issues de la collection. Cette proposition aborde le sujet du conformisme et invite à une réflexion sur ses mécanismes, entre nécessité sociale et entrave à l’émancipation individuelle.
Accès aux personnes à mobilité réduite
Article 27

Le Prénom

03 déc 11 janv 2026
Théatre / Spectacles Professionnels
Théâtre Royal des Galeries
Bruxelles - Bruxelles
Vincent, la quarantaine triomphante, va être père pour la première fois. Invité à dîner chez Elisabeth et Pierre, sa sœur et son beau-frère, il y retrouve Claude, un ami d’enfance. En attendant l’arrivée d’Anna, sa jeune épouse, on le presse de questions sur sa future paternité. Mais quand on lui demande s’ils ont déjà choisi un prénom pour l’enfant à naître, sa réponse plonge la petite assemblée dans le chaos...
Plus d'événements aujourd'hui