Un dimanche tout doux : matiné Yoga et relaxation sonore

image - Un dimanche tout doux : matiné Yoga et relaxation sonore

A propos

Programme de la mâtiné:
Participation libre (au chapeau)
- 11h30 à 12h30 : Yoga Vinyasa avec Ophélie
- 12h30 à 13h30 : Relaxation sonore avec Greg
Comment venir et que prévoir ?
Apportez des vêtements confortables et votre tapis de yoga (quelques tapis seront également disponibles sur place). Le café associatif sera ouvert pour se rencontrer et échanger avant et après les sessions.
Eau, café, thé, boissons fraîches et petits gâteaux seront disponibles au café créatif avant et après les sessions. Nous prévoyons également des assiettes et un buffet champêtre pour le repas après la relaxation.
Partage :
Notre sélection pour vous

Autres événements qui pourraient vous intéresser

Retourner à la terre, s'ancrer dans son corps | Atelier de sophrologie et d'art-thérapie

05 avr 2026
Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être
See U
Ixelles - Bruxelles
L’hiver est un temps de retrait, de ralentissement. Un temps où les émotions se déposent en silence, comme la neige au sol. Puis vient le printemps. La lumière revient. Le corps s’éveille. Nous souhaitons ressentir pleinement ce cycle neuf qui prend peu à peu place. Comme un nouvel élan. C’est le moment de faire le tri, se délester de ce dont nous n’avons plus besoin. Garder ce qui nous aide à avancer avec force et authenticité. Ce cycle de quatre ateliers est une invitation à...
Accès aux personnes à mobilité réduite

Atelier huiles essentielles et automassage énergétique

08 avr 2026
Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être
Piscine Louis Namèche
Molenbeek-Saint-Jean - Bruxelles
La combinaison de l'automassage et des huiles essentielles constitue une technique subtile et efficace qui concentre son action sur la circulation des énergies dans le but de rétablir un équilibre perdu. La combinaison de l'automassage et des huiles essentielles constitue une technique subtile et efficace qui concentre son action sur la circulation des énergies dans le but de rétablir un équilibre perdu. Cette technique simple a plusieurs vertus dont celles de pouvoir être pratiquée partout,...

Le jardin-forêt comestible

08 avr 2026
Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être
La ferme d'Uccle - ASBL Tournesol
Uccle - Bruxelles
Vous avez dit jardin-forêt comestible, nourricière… ? Mais que se cache-t-il derrière ces dénominations ? Lors de ce petit cycle de 3 matinées, nous explorerons les principes du jardin-forêt comestible, un modèle inspiré des écosystèmes naturels où chaque strate de végétation joue un rôle pour créer un espace productif, résilient et gourmand. Au fil des séances, nous aborderons : Les bases théoriques : principes et avantages du jardin-forêt, choix des espèces, conception et mise en place,...

Sème ton jardin de fleurs

18 avr 2026
Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être
Kattekasteel
Anderlecht - Bruxelles
Atelier à la ferme : apprends tout sur le jardinage et sème ton jardin de fleurs <3 Viens sur le champ de Bluëtte Farming à Anderlecht et passe un beau moment parmi les fleurs avec d'autres personnes passionnées par les plantes. Fiona, la fleuriste-fermière, te fera découvrir son projet et montrera pas à pas comment cultiver et semer des fleurs pour un jardin ou un balcon en ville. Pas de connaissances particulières requises. Viens avec de bonnes chaussures et équipé pour l'extérieur et repars...

Méditation ESPRIT CLAIR

17 févr 21 avr
Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être
Fondation Nadine Alexandre Heusghem
Bruxelles - Bruxelles
La vie vous semble-t-elle parfois accablante ? Nous pouvons chercher des moyens de retrouver un esprit clair et paisible, mais souvent, nos pensées et nos émotions nous paraissent trop puissantes pour être ignorées !Plus nous sommes occupés, plus nous pensons — et plus notre esprit s’agite. Peut-être que nos émotions s’emballent, ou bien nous nous retrouvons dans un état de stress et de surcharge, et nous finissons par nous déconnecter de nous-mêmes et de celles et ceux qui nous entourent.Mais...
Accès aux personnes à mobilité réduite

Herboristerie vivante

21 mai 2026
Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être
Salle Pierson (2e étage, sonnette Pierson)
Bruxelles - Bruxelles
Cet atelier bien-être vous invite à découvrir les secrets des plantes médicinales, leurs vertus et leurs usages au quotidien. Il sera animé par notre herboriste passionnée, qui partage son savoir avec coeur et simplicité. Elle vous fera découvrir les vertus des plantes médicinales et vous apprendra comment les utiliser au quotidien. Vous apprendrez notamment à utiliser certaines plantes pour améliorer le sommeil, faciliter la digestion et apaiser le stress. A la fin de cette expérience vous...
Encore plus d'événements Stages / Cours > Santé / Nature / Bien-être

Autres événements Région de Bruxelles-Capitale - Brussels Hoofdstedelijk Gewest

Article 27

UP Festival

19 mars 29 mars
Théatre / Spectacles Festivals
Le Jacques Franck
Saint-Gilles - Bruxelles
Théâtre Varia
Ixelles - Bruxelles
Théâtre Wolubilis
Woluwe-Saint-Lambert - Bruxelles
...
Du 19 au 29 mars 2026, UP Festival fait vibrer Bruxelles au rythme du Cirque contemporain. Pendant 11 jours, artistes belges et internationaux investissent chapiteaux, théâtres, espaces publics et lieux atypiques pour faire du Cirque un Art vivant, engagé et résolument actuel. Biennale internationale de CirqueCette 19e édition réunit 26 spectacles, 71 représentations et des Compagnies venues de Belgique, France, Suisse, Danemark, Pays-Bas, Italie, Autriche et Espagne, répartis dans 12 lieux bruxellois...
Article 27
Spécial familles
Spécial enfants

La Princesse et le Rossignol + Ciné-contes : La Voix des Oiseaux

29 mars 2026
Événements pour enfants Cinema
Cinéma Galeries
Bruxelles - Bruxelles
Le « Ciné-contes » LA VOIX DES OISEAUX aborde la figure de l’oiseau dans les contes et associe l’art de la parole au cinéma d’animation contemporain. Il se veut la rencontre de la tradition orale avec le cinéma. Arnaud Demuynck, conteur et scénariste, est à la fois l’adaptateur des contes traditionnels oralisés pendant le spectacle, et l’auteur des films qui y sont projetés. Arnaud Demuynck est passionné par la narration. Ses films offrent aux enfants de la poésie et de la beauté. Tout en leur faisant...
Encore plus d'événements Région de Bruxelles-Capitale - Brussels Hoofdstedelijk Gewest
Dcouvr et ses partenaires vous recommandent des activités et des événements culturels !
Rejoignez-vite votre nouvelle plateforme de préférences culturelles
www.filous.be
NEWSLETTER
Inscrivez-vous à notre newsletter:

Je m'inscris maintenant
VOTRE ÉVÉNEMENT
Si vous souhaitez ajouter un événement sur le site, cliquez ci-dessous
Ajouter votre événement
CONCOURS
Participez à nos concours.
Découvrir les concours
Dcouvr et ses partenaires vous recommandent des activités et des événements culturels !
Rejoignez-vite votre nouvelle plateforme de préférences culturelles

Thématiques

Agenda des brocantes en Belgique – Toutes les brocantes et vide-greniers en mars 2026

Vous cherchez une brocante en Belgique ce mois-ci ? Découvrez notre agenda complet des brocantes, vide-greniers et marchés aux puces organisés en mars 2026 partout dans le pays. Que vous soyez amateur de trouvailles vintage, chineur passionné ou simplement à la recherche d'une sortie conviviale en famille, cette sélection d’événements locaux vous permettra de dénicher des trésors uniques tout en profitant d’une ambiance chaleureuse.

Aujourd'hui

Spécial familles

Magie de l’eau - Exposition

21 mars 30 août
Événements pour enfants Exposition
Centre Culturel de Jette
Jette - Bruxelles
A l’occasion de la journée mondiale de l’eau, l’exposition de la 4e édition des Urbacréatives La magie de l’eau ressortira dans le parc Roi Baudouin et y restera jusqu’à la fin de l’été 2026. Autour de petits jeux d’observation et de réflexion, cette exposition en plein air vous propose de découvrir une dizaine de bâches imprimées à partir de créations participatives menées avec différents partenaires jettois — l’école primaire Sacré-Cœur, le Centre de vie, et l’Ecole Aurore — ainsi qu’avec les publics...

Stage de calligraphie : Elsa Millet – Égypte ancienne : enluminure sur papyrus à la feuille d’or

13 nov 15 nov
Stages / Cours Ateliers
Maison des Associations
Tournai - Hainaut
Remontez le temps et laissez-vous inspirer par la splendeur de l’Égypte antique ! Durant trois jours, vous apprendrez à peindre un motif égyptien issu des fabuleux trésors de Toutankhamon, en utilisant les techniques traditionnelles de l’enluminure occidentale.Vous réaliserez votre œuvre sur un véritable papyrus, avec la pose de feuille d’or, d’or guilloché et l’application de pigments naturels. Une expérience artistique unique, entre précision du geste et fascination pour les symboles millénaires...
Plus d'événements aujourd'hui