Le corps - ses mouvements externes (physiques) et internes (psychiques/émotionnels) - est l'outil fondamental pour exister et agir sur scène.
Vous explorerez l'espace du plexus solaire et de votre pouvoir personnel.
Vous musclerez votre capacité à agir, embraser vos projets, sculpter vos désirs, gérer le stress, le trac, avoir confiance.
A travers des exercices en solo et en duo, vous explorerez les possibles et les limites de votre plexus solaire, afin de vous en faire un allié sensible, créatif, à la fois spontané et maîtrisé, entraîné, au service de l'art de jouer et de vivre.
Dirigé par Stéphanie Lowette
