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SLAM DE POÉSIE 24/25

Tous les mois
Concerts Slam
Eden | Centre Culturel Charleroi
Charleroi - Hainaut
Venez déclamer vos textes contestataires, satyriques, romantiques ou humoristiques lors des scènes Slam de poésie, des espaces de libre expression ouverts à tou·te·s. Le récit se déclame sans accessoire, ni musique, en 3 minutes, sans thème imposé, mais vos textes doivent être personnels.Participer à une scène Slam, c’est également rejoindre une compétition positive et respectueuse, où le public endosse le rôle de jury. Une opportunité de partager vos créations avec un auditoire bienveillant...

Méditation

Tous les jeudis de 19:00 à 21:00
Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être
Centre Tour à Plomb
Bruxelles - Bruxelles
La méditation zen offre cette opportunité rare de faire l’expérience de l’immobilité et du silence. Rester assis quand tout s’agite, apprendre à se poser quand le monde bouge à cent à l’heure, apprendre à « déconnecter » sont quelques-uns des bienfaits de la méditation zen.Tout le monde est le bienvenu, quel que soit l’âge, la religion, la langue ou autre….

Les jeudis.EU – Le rendez-vous des questions européennes!

Tous les mois
Conférences / Débats Actualité / Citoyenneté
Maison de la Réunion
Mons - Hainaut
En 2025, venez remettre l'Europe en question lors d'un cycle de conférences gratuites qui traitera de thématiques variées telles que l'énergie, l'impact de l'arrivée de Trump au pouvoir aux Etats-Unis, la culture, l'égalité hommes/femmes, le Projet Einstein Telescope et bien d'autres sujets. Rejoignez-nous pour enrichir vos connaissances et engager le débat! Ces conférences, gratuites, seront organisées tous les 3e jeudis du mois (hormis juillet) dès 19h00 à la Maison de la Réunion à Mons.

AIR'spir - Art du souffle

Tous les mois
Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être
Rue Victor Gambier 14
Uccle - Bruxelles
Faire une pause et respirer. La respiration est un besoin essentiel. Lorsqu’elle est plus consciente, elle devient un outil puissant: elle apaise l’anxiété, stimule l’immunité, régule les hormones, favorise l’endormissement, calme les tensions et douleurs, améliore les performances sportives… Venez expérimenter l’approche AIR’spir© - l'art du souffle par la respiration consciente et naturelle - KOORE® Vous serez guidés par Dominique, psychyopédagogue, kiné. Après une centration, quelques mouvements...
Spécial adultes

Yoga

Tous les samedis de 11:00 à 12:30
Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être
Centre Tour à Plomb
Bruxelles - Bruxelles
Singa propose des moments de rencontre gratuits entre les personnes nouvellement arrivées à Bruxelles (réfugiés, demandeurs d'asile) et des personnes locales, pour une ville ouverte, bienveillante et inclusive. Les bénévoles proposent une activité Yoga tous les samedis matin : que vous soyez jeune débutant ou expert, venez participer à cette activité durant laquelle vous irez également à la rencontre de nouvelles personnes.

Initiation au graffiti

Tous les mois
Stages / Cours Art plastique
Propaganza ASBL
Forest - Bruxelles
Initiation au graffiti ouvert à tous, les premiers samedis de chaque mois entre 14 et 17h. A la découverte du monde du graffiti et du Street Art, tu auras l'occasion de laisser libre cours à ton imagination tout étant encadré par un artiste professionnel sera là pour vous conseiller. A partir de 12 ans. A prévoir : vêtements sales 30 euros/personne (à régler au shop en cash ou carte) inscription : - 6 Janvier - 3 Février - 2 Mars - 6 Avril - 4 Mai - 1er Juin - 6 Juillet - 3 Aout - 7 Septembre -