Spécial adultes Cours de Qi Gong le jeudis matin/ Test gratuit Tous les jeudis de 10:30 à 11:45 Sports Sport en intérieur Auderghem - Bruxelles Cours de Qi Gong tous les jeudis matin
Cours de Qi Gong/ le jeudi matin/ test gratuit Tous les jeudis de 10:30 à 11:45 Sports Sport en intérieur Auderghem - Bruxelles Cours de Qi Gong tous les jeudis matin
Qi Gong à SchaerbeekTous les jeudis de 10:00 à 11:00 Spécial adultes Qi Gong à Schaerbeek Tous les jeudis de 10:00 à 11:00 Sports Sport en intérieur Vibrato Schaerbeek - Bruxelles Qi Gong/Taïji Quan à Schaerbeek
Cours de taekwondo à Bruxelles Tous les mardis et les jeudis de 19:30 à 21:00 Sports Sport en intérieur Collège Saint-Michel Etterbeek - Bruxelles Les techniques de coups de pied et les techniques de bras sont l’apanage de l’entraînement de Taekwondo. Le Taekwondo constitue une pratique physique idéale qui permet d’harmoniser l’ensemble du corps. Cette pratique saine améliore la santé et le bien-être
Qi gongTous les jeudis de 09:15 à 10:15 Spécial adultes Qi gong Tous les jeudis de 09:15 à 10:15 Sports Sport en intérieur Salle Pierson Bruxelles - Bruxelles Qi gong à Bruxelles le jeudi
Qi gongTous les jeudis de 10:30 à 11:30 Qi gong Tous les jeudis de 10:30 à 11:30 Sports Sport en intérieur Salle Pierson Bruxelles - Bruxelles Qi gong à Bruxelles le jeudi à 10h30
Qi gongTous les jeudis de 11:45 à 12:45 Spécial adultes Qi gong Tous les jeudis de 11:45 à 12:45 Sports Sport en intérieur Salle Pierson Bruxelles - Bruxelles Qi gong le jeudi à 11h45
Gymnastique douceTous les jeudis de 14:00 à 15:00 Spécial adultes Gymnastique douce Tous les jeudis de 14:00 à 15:00 Sports Sport en intérieur Rendez-vous Arkadia Forest - Bruxelles Gym douce à Forest
Qi gong/Taïji quanTous les jeudis de 15:00 à 16:00 Spécial adultes Qi gong/Taïji quan Tous les jeudis de 15:00 à 16:00 Sports Sport en intérieur Rendez-vous Arkadia Forest - Bruxelles Qi gong/Taïji quan à Forest
Yoga à IxellesTous les jeudis de 14:30 à 15:30 Spécial adultes Yoga à Ixelles Tous les jeudis de 14:30 à 15:30 Sports Sport en intérieur FMSB Ixelles - Bruxelles Yoga à Ixelles
Gymnastique douce à EvereTous les jeudis de 15:30 à 16:30 Spécial adultes Gymnastique douce à Evere Tous les jeudis de 15:30 à 16:30 Sports Sport en intérieur Complexe Sportif d'Evere Evere - Bruxelles Gymnastique douce à Evere
Qi gong/Taïji QuanTous les jeudis de 10:30 à 11:30 Spécial adultes Qi gong/Taïji Quan Tous les jeudis de 10:30 à 11:30 Sports Sport en intérieur FMSB (salle arrière) Bruxelles - Bruxelles Qi gong/Taïji Quan à Laeken
Gymnastique douceTous les jeudis de 10:30 à 11:30 Spécial adultes Gymnastique douce Tous les jeudis de 10:30 à 11:30 Sports Sport en intérieur FMSB Ganshoren - Bruxelles Gymnastique douce à Ganshoren le jeudi
Aquagym Tous les jeudis de 15:00 à 16:00 Spécial adultes Aquagym Tous les jeudis de 15:00 à 16:00 Sports Sport en intérieur Complexe sportif Molenbeek-Saint-Jean - Bruxelles Aquagym à Molenbeek le jeudi
Aquagym à UccleTous les jeudis de 15:35 à 16:35 Spécial adultes Aquagym à Uccle Tous les jeudis de 15:35 à 16:35 Sports Sport en intérieur Piscine Longchamp Uccle - Bruxelles Aquagym à Uccle
Cours de Qi Gong tous les jeudis matin Tous les jeudis de 10:30 à 11:45 Sports Sport en intérieur Auderghem - Bruxelles Cours de Qi Gong tous les jeudis matin
gymnastique douce GanshorenTous les mardis et les jeudis de 14:00 à 15:00 de 10:30 à 11:30 Spécial adultes gymnastique douce Ganshoren Tous les mardis et les jeudis de 14:00 à 15:00 de 10:30 à 11:30 Sports Sport en intérieur FMSB Ganshoren - Bruxelles S'Académie asbl propose des stages et ateliers axés santé ou artistiques ainsi que des cours de sport aux seniors actifs. Ils se déroulent sur quelques séances, à des prix modiques, dans une ambiance conviviale, généralement au centre de Bruxelles. Ex/ cuisine, prévention des chutes, self défense, sophrologie, découverte des huiles essentielles.. Ou artistique : atelier patine, danse...
Spécial adultes Selfdefense Tous les jeudis de 19:00 à 21:00 Sports Sport en intérieur Centre Tour à Plomb Bruxelles - Bruxelles Selfdefense- Asbl Singa
Gymnastique douceTous les lundis de 16:00 à 17:00 Spécial adultes Gymnastique douce Tous les lundis de 16:00 à 17:00 Sports Sport en intérieur Complexe sportif Molenbeek-Saint-Jean - Bruxelles Gymnastique douce à Molenbeek
Qi Gong/Taïji QuanTous les mercredis de 16:30 à 17:30 Spécial adultes Qi Gong/Taïji Quan Tous les mercredis de 16:30 à 17:30 Sports Sport en intérieur Casa Veronica Jette - Bruxelles Qi Gong/Taïji Quan à Jette
Gymnastique douce à SchaerbeekTous les mardis de 10:00 à 11:00 Spécial adultes Gymnastique douce à Schaerbeek Tous les mardis de 10:00 à 11:00 Sports Sport en intérieur Vibrato Schaerbeek - Bruxelles Gymnastique douce à Schaerbeek
Aquagym à AnderlechtTous les jeudis à 17:50 à 18:50 Spécial adultes Aquagym à Anderlecht Tous les jeudis à 17:50 à 18:50 Sports Sport en intérieur Complexe sportif du Ceria Anderlecht - Bruxelles Aquagym à Anderlecht
Qi gong à UccleTous les lundis de 09:15 à 10:15 Spécial adultes Qi gong à Uccle Tous les lundis de 09:15 à 10:15 Sports Sport en intérieur FMSB (porte blanche côté Montagne-St-Job) Uccle - Bruxelles Qi Gong à Uccle
Gymnastique douceTous les mercredis de 10:25 à 11:25 Spécial adultes Gymnastique douce Tous les mercredis de 10:25 à 11:25 Sports Sport en intérieur Le Chalet Anderlecht - Bruxelles Gymnastique douce à Anderlecht le mercredi à 10h25
GymTous les lundis à 18:45 à 19:45 Spécial adultes Gym Tous les lundis à 18:45 à 19:45 Sports Sport en intérieur Ecole P7 Anderlecht - Bruxelles Gymnastique à Anderlecht
GymTous les jeudis à 18:00 à 19:00 Spécial adultes Gym Tous les jeudis à 18:00 à 19:00 Sports Sport en intérieur Atelier temps-Liés asbl Laken - Bruxelles Gym à laeken
Yoga Tous les jeudis à 19:05 à 20:05 Spécial adultes Yoga Tous les jeudis à 19:05 à 20:05 Sports Sport en intérieur Atelier temps-Liés Laken - Bruxelles Yoga à Laeken
Yoga doux à SchaerbeekTous les lundis de 16:30 à 17:30 Spécial adultes Yoga doux à Schaerbeek Tous les lundis de 16:30 à 17:30 Sports Sport en intérieur Centre Santosha Schaerbeek - Bruxelles Yoga doux à Schaerbeek
Gymnastique douce à Saint -GillesTous les vendredis de 11:30 à 12:30 Spécial adultes Gymnastique douce à Saint -Gilles Tous les vendredis de 11:30 à 12:30 Sports Sport en intérieur Pianofabriek Saint-Gilles - Bruxelles Gymnastique douce à Saint-Gilles
Gymnastique douce à UccleTous les vendredis de 09:15 à 10:15 Spécial adultes Gymnastique douce à Uccle Tous les vendredis de 09:15 à 10:15 Sports Sport en intérieur FMSB (porte blanche côté Montagne-St-Job) Uccle - Bruxelles Gymnastique douce à Uccle
Gym douceTous les vendredis de 09:00 à 10:00 Spécial adultes Gym douce Tous les vendredis de 09:00 à 10:00 Sports Sport en intérieur Dynamodance.com (Merode-Montgomery) Woluwe-Saint-Pierre - Bruxelles Gym douce à Woluwé-Saint-Pierre
Gymnastique douceTous les vendredis de 09:30 à 10:30 Spécial adultes Gymnastique douce Tous les vendredis de 09:30 à 10:30 Sports Sport en intérieur FMSB - 1er étage Ixelles - Bruxelles Gym douce à Ixelles le vendredi à 09h30
Gym douceTous les vendredis de 10:45 à 11:45 Spécial adultes Gym douce Tous les vendredis de 10:45 à 11:45 Sports Sport en intérieur FMSB - 1er étage Ixelles - Bruxelles Gym douce à Ixelles le vendredi à 10h45
Gymnastique douceTous les mercredis de 11:00 à 12:00 Spécial adultes Gymnastique douce Tous les mercredis de 11:00 à 12:00 Sports Sport en intérieur Salle Pierson (2e étage, sonnette Pierson) Bruxelles - Bruxelles Gym douce à Bruxelles le mercredi à 11h
Aïkido Tous les mercredis et les vendredis de 19:00 à 21:00 Sports Sport en intérieur Centre Tour à Plomb Bruxelles - Bruxelles L’Aïkido est un art martial accessible à toutes et tous, qui s’évertue à rechercher l’harmonie et la paix intérieur dans une logique martiale mais non-violente.
Spécial adultes Boxe Thaïlandaise Tous les lundis et les mardis de 17:00 à 19:00 Sports Sport en intérieur Centre Tour à Plomb Bruxelles - Bruxelles La boxe thaïlandaise, abrégée «boxe thaï» ou encore «muay-thaï», est un art marial pieds points.
Spécial adultes Zumba Tous les vendredis de 18:30 à 20:30 Sports Sport en intérieur Centre Tour à Plomb Bruxelles - Bruxelles La Zumba allie tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s’inspirent des danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, soca, samba, tango, flamenco…), mais aussi de la danse du ventre.
Spécial adultes Kundalini Yoga Tous les lundis de 18:30 à 20:00 Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être Centre Tour à Plomb Bruxelles - Bruxelles Une pratique physique et énergétique basée sur un travail de postures, de respirations, de chants de Mantra, de méditations et de relaxation.
Qi Gong/Taiji QuanTous les vendredis de 15:30 à 16:30 Spécial adultes Qi Gong/Taiji Quan Tous les vendredis de 15:30 à 16:30 Sports Sport en intérieur Complexe sportif Molenbeek-Saint-Jean - Bruxelles Qi Gong/Taïji Quan à Molenbeek
Qi Gong/Taïji QuanTous les vendredis de 10:30 à 11:30 Spécial adultes Qi Gong/Taïji Quan Tous les vendredis de 10:30 à 11:30 Sports Sport en intérieur FMSB (salle arrière) Bruxelles - Bruxelles Qi Gong/Taïji Quan à Laeken le vendredi
Gym Motricité & Équilibre KOORE® Tous les mois Sports Sport en intérieur Rue Victor Gambier 14 Uccle - Bruxelles Ce cours spécifique est proposé aux personnes qui cherchent une activité physique adaptée à leur maladie ou leur âge mettant en jeu la de façon ludique les fonctions motrices du corps. Il permet une (ré-)éducation somatique respectueuse orientée vers a consciente de la motricité globale autant que spécifique. En qualité de kinésithérapeute, l'accompagnement est personnalisé. Cette pratique souvent ludique réveille les réflexes, l'équilibre, la coordination par l'utilisation de divers accessoires...
YogaTous les lundis à 18:30 à 19:30 Spécial adultes Yoga Tous les lundis à 18:30 à 19:30 Sports Sport en intérieur FMSB (porte blanche côté Montagne-St-Job) Uccle - Bruxelles Yoga à Uccle
Gymnastique douceTous les mercredis de 11:00 à 12:00 Spécial adultes Gymnastique douce Tous les mercredis de 11:00 à 12:00 Sports Sport en intérieur Karys Dance Etterbeek - Bruxelles Gymnastique douce à Etterbeek
Gym/body sculptTous les mercredis à 18:30 à 19:30 Spécial adultes Gym/body sculpt Tous les mercredis à 18:30 à 19:30 Sports Sport en intérieur Salle Pierson (2e étage, sonnette Pierson) Bruxelles - Bruxelles Gym/body sculpt à Bruxelles
Gym/body sculptTous les mardis à 18:15 à 19:15 Spécial adultes Gym/body sculpt Tous les mardis à 18:15 à 19:15 Sports Sport en intérieur FMSB (porte blanche côté Montagne-St-Job) Uccle - Bruxelles Gym/body sculpt à Uccle
Gymnastique douce LaekenTous les lundis de 10:00 à 11:00 Spécial adultes Gymnastique douce Laeken Tous les lundis de 10:00 à 11:00 Sports Sport en intérieur FMSB (salle arrière) Bruxelles - Bruxelles Gymnastique douce à Laeken
Aquagym à SchaerbeekTous les jeudis de 12:30 à 13:30 Spécial adultes Aquagym à Schaerbeek Tous les jeudis de 12:30 à 13:30 Sports Sport en intérieur Cafétaria Neptunium - Piscine Neptunium Schaerbeek - Bruxelles Aquagym à Schaerbeek