Queer Moves
Stages / Cours Cours
Souhaites-tu devenir star de la vie nocturne et enflammer la piste de danse ? Aimes-tu danser ? Voudrais-tu explorer les mouvements du corps avec élégance et sensualité ? Alors, l'activité BGS Queer Moves...
Boxe Thaïlandaise
A propos
C’est probablement la boxe la plus complète puisqu’elle utilise toutes les parties du corps (pieds, points, coudes, genoux). Les participantes développent via cette activité leur confiance en elles et la cohésion de groupe.
Genre du public cible
Activité destinée exclusivement à un public féminin (12 - 26 ans)
Informations pratiques
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Tous les lundis et mardis
17:00-19:00
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Gratuit
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Spécial adultes
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Partage :
Autres événements Centre Tour à Plomb
Chorale
Stages / Cours Musique
Tapalanote est une chorale qui soutient les droits des personnes LGBTQI+ au travers d'un répertoire varié, coloré et multilingue.
Méditation
Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être
La méditation zen offre cette opportunité rare de faire l’expérience de l’immobilité et du silence. Rester assis quand tout s’agite, apprendre à se poser quand le monde bouge à cent à l’heure, apprendre...
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|YOGA DU RIRE|
16 sept 16 déc
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Salle Polyvalente du Centre culturel d'Ans
Alleur - Liège
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Animation par Wafa Ben Sedrine
Rire, c’est bon pour la santé !
Le rire est un des meilleurs antidotes au stress !
Il réduit l’anxiété, régularise la tension artérielle, diminue les risques cardiovasculaires, renforce le système immunitaire, augmente la capacité pulmonaire et atténue la douleur.
Le rire est un exercice physique salutaire !
École de danse LADSCHOOL à Assesse et à Ciney
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Cours de danse dès 2,5 ans : hip-hop, jazz, contemporain, classique, Tissu aérien, Girly, Afro, Breakdance, Ragga, Tango, Power dance, Street dance. À Assesse ou à Ciney, des cours pour tous les âges, portés par la passion et la bienveillance.
Gym Consciente KOORE®
Tous les mardis à 12:30 à 17:15 à 18:30
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Prenez une heure et alliez corps, pensées et émotions. La focalisation des pensées sur le corps en mouvement invite à l’harmonie intérieure ancrée. Le flow s’installe. Les mouvements lents associent souffle, coordination, équilibre, tonicité, fluidité. Les disciplines visitées sont : yoga, Pilates, streching, Feldenkrais, O.S., réflexes primordiaux, Brain Gym, gym hypopressive, Eutonie, Mouvements Naturels/Animal flow. Objectifs + centrage, dynamisation, souplesse, agilité, souplesse, détente,...
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Gymnastique douce
Tous les mercredis de 10:00 à 11:00
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Gymnastique douce à Ixelles le mercredi
Gymnastique douceTous les mercredis de 16:30 à 17:30
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Gymnastique douce à Jette
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