Yoga & Shiatsu, l'énergie de l'été

Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être

image - Yoga & Shiatsu, l'énergie de l'été

A propos

Consacré à la joie et la vitalité, ce stage s’articulera autour de 4 piliers :

LE MOUVEMENT:

le yoga (kundalini, natha et flow), tous niveaux confondus
le do-in ou auto-shiatsu, atelier d’automassage pour équilibrer le flux d’énergie
une balade guidée au départ du gîte, via de jolis villages et chemins de traverse

L'ALIMENTATION:

un atelier de CRUsine spécial été, pour découvrir les bases et bienfaits de la cuisine vivante
les repas sont végétariens, cuisinés sur place avec des produits bio ou locaux, et beaucoup d’amour

LA DETENTE:

le shiatsu, massage et soin de 60 minutes (en supplément)
le yoga nidra, yoga du sommeil
la relaxation guidée

L'ENVIRONNEMENT:

pour cette retraite, nous vous avons réservé un véritable lieu de ressourcement, au sein d'un petit village du Brabant Wallon
farniente à souhait dans le jardin
la salle de pratique, tout en bois, s'ouvre sur une nature foisonnante

Intéressé(e)? Consultez le site https://www.ariane-shiatsu.be/Stages.X.htm pour en savoir davantage et découvrir les différentes formules possibles.

Informations pratiques

Le 23/06/2023
16:30
Jusqu'au 25/06/2023
17:30
Jodoigne
1370 Jodoigne - Brabant Wallon
+ Plus d'infos
A partir de : 315,00 €
Infos & Contacts
https://www.ariane-shiatsu.be/Stages.X.htm
YogaShiatsu2.0@gmail.com
04 97 55 79 77
ArianeShiatsu@hotmail.com
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