Gymnastique douce

A propos

Réservés aux personnes de plus de 50 ans, les cours permettent de rester en forme, de se détendre et de pratiquer une activité en groupe.


Inscription obligatoire

> Par e-mail (sacasport@solidaris.be)

> Par courrier (rue des Moineaux 17-19 – 1000 Bruxelles)

> A notre accueil (Rue du Midi 118 – 1000 Bruxelles, ouvert du lundi au vendredi de 8h30 à 12h, et de 13h30 à 15h)

Y mentionner :

Nom, prénom, adresse, date de naissance, n° de gsm, le(s) cours choisi(s) (commune et horaire), n° de membre S’Académie (ou n° de mutuelle)

Le cours se paie :

> Soit 5€ à la séance directement au moniteur (hors entrée de piscine)

> Soit avec un abonnement valable de septembre à juin coûtant 125€ (soit 33 séances pour le prix de 25 séances), qui s’achète uniquement à notre accueil en cash jusqu’au 1er octobre 2023 (un abonnement par cours bien défini).


Pour y participer, il faut être membre de notre association moyennant une cotisation annuelle de 50 € par an (excepté pour les membres de Solidaris Brabant).

Seniors Académie organise des cours de sports dans différentes communes de Bruxelles. Consultez le programme complet (yoga, gymnastique douce, aquagym, Qi Gong, Taïji Quan) dans notre brochure semestrielle l’Echomutualiste Seniors ou sur le site de Solidaris brabant www.solidaris-brabant.be/fr/sacademie.


Voici également nos conditions générales

Informations pratiques

Partage :
Notre sélection pour vous

Autres événements qui pourraient vous intéresser

Spécial enfants

Cours baby taekwondo à Etterbeek

Jusqu'au 30 juin 2026
Sports Sport en intérieur
Collège Saint-Michel
Etterbeek - Bruxelles
Les techniques de coups de pied et les techniques de bras sont l’apanage de l’entraînement de Taekwondo. Le Taekwondo constitue une pratique physique idéale qui permet d’harmoniser l’ensemble du corps. Cette pratique saine améliore la santé et le bien-être. Cours enfants 4-6 ans Vendredi: 18-19h (avancés) Samedi: 10h-11h (intermédiaires), 11h-12h (avancés), 12h-13h (débutants) Les objectifs de ces cours sont: - Développer l'agilité pour pouvoir s'adapter à tous types de situation...
Encore plus d'événements Sports > Sport en intérieur

Autres événements Région de Bruxelles-Capitale - Brussels Hoofdstedelijk Gewest

Rencontre avec Veronika Mabardi

07 avr 2026
Contes / Littératures Littérature
Librairie Tropismes
Bruxelles - Bruxelles
Tropismes vous invite à rencontre Veronika Mabardi à l'occasion de la parution de "Sous le regard des statues" avec Camille Claudel aux éditions Esperluète. La puissance des statues de Camille Claudel se ressent au plus profond de l’être. Veronika Mabardi l’a compris dès son premier contact avec l’une d’elles – car il s’agit ici de contact, pas juste du regard, mais aussi du toucher et du corps en entier. Trop jeune, trop vacillante, elle a gardé cette rencontre pour elle, avant que, bien plus tard,...
Article 27

La Passion

02 avr 11 avr
Théatre / Spectacles Marionnettes
Théâtre royal de Toone
Bruxelles - Bruxelles
Parodie pour marionnettes, en bruxellois français. Véritable joyau, “Le Mystère de la Passion” est la pièce traditionnelle du Théâtre de Toone que l’on joue chaque année, à Pâques, depuis 1934. Le dramaturge belge Michel de Ghelderode désigna lui-même les têtes de nos marionnettes pour interpréter les différents rôles. Sa volonté est toujours respectée aujourd’hui. Michel de Ghelderode qui hantait les Marolles, a recueilli cette Passion de la bouche de vieux marionnettistes. Il en a fait une transcription...
Encore plus d'événements Région de Bruxelles-Capitale - Brussels Hoofdstedelijk Gewest
Dcouvr et ses partenaires vous recommandent des activités et des événements culturels !
Rejoignez-vite votre nouvelle plateforme de préférences culturelles
www.filous.be
NEWSLETTER
Inscrivez-vous à notre newsletter:

Je m'inscris maintenant
VOTRE ÉVÉNEMENT
Si vous souhaitez ajouter un événement sur le site, cliquez ci-dessous
Ajouter votre événement
CONCOURS
Participez à nos concours.
Découvrir les concours
Dcouvr et ses partenaires vous recommandent des activités et des événements culturels !
Rejoignez-vite votre nouvelle plateforme de préférences culturelles

Thématiques

Agenda des brocantes en Belgique – Toutes les brocantes et vide-greniers en avril 2026

Vous cherchez une brocante en Belgique ce mois-ci ? Découvrez notre agenda complet des brocantes, vide-greniers et marchés aux puces organisés en avril 2026 partout dans le pays. Que vous soyez amateur de trouvailles vintage, chineur passionné ou simplement à la recherche d'une sortie conviviale en famille, cette sélection d’événements locaux vous permettra de dénicher des trésors uniques tout en profitant d’une ambiance chaleureuse.

Aujourd'hui

Accès aux personnes à mobilité réduite
Spécial familles
Spécial enfants

Le Grenier d'Arnoldus

01 avr 31 mai
Expos Divers
Château de Gaasbeek
Gaasbeek - Brabant Flamand
Une chouette exposition interactive pour toute la famille Depuis de nombreuses années, le chevalier-souris Arnoldus veille sur le Château de Gaasbeek. Il connaît chaque salle, chaque recoin et tous les récits des précédents occupants. Le château n’a plus de secret pour lui.Arnoldus aime se réfugier au grenier, au calme, pour écrire des lettres. Il y conserve aussi tous les lettres et colis qu’il reçoit de ses amis et de sa famille aux quatre coins du monde. Parfois, il reçoit même des colis avec...

Expo : Réhabilitation de l’Eglise Notre-Dame du Mont Carmel – Centralité culturelle et touristique

02 avr 12 avr
Expos Architecture
Beffroi de Thuin
Thuin (Arrondissement) - Hainaut
Le Centre culturel Haute Sambre, l’Office du Tourisme et la Ville de Thuin vous invitent à l’exposition : « Réhabilitation de l’Eglise Notre-Dame du Mont Carmel – Centralité culturelle et touristique » Réflexions des étudiants de Master 2 en faculté d’Architecture et d’Urbanisme de l’Université de Mons. « Nous n’avons pas à vivre dans la nouveauté d’un avenir radieux, pas plus que nous ne devons nous cacher derrière de rassurants pastiches du passé. Nous devons...
Spécial adultes

Initiation et découverte des soins verts : module 'Interculturalité et inclusion'

16 févr 31 déc
Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être
Le jardin animé ASBL
Wépion - Namur
L'asbl Therra vous propose des journées pour comprendre et approfondir les bienfaits de la nature sur la santé globale et s'initier à la conception des jardins de soins et aux bases d'un atelier d'hortithérapie. Ces journées s'articulent autour de différents modules d'une journée qui sont indépendants des uns des autres. Quoi ? Le module spécifique "Interculturalité et inclusion" vise à comprendre les spécificités et point d’attention de l’interculturalité dans la gestion de projet...
Plus d'événements aujourd'hui