STAND-UP : BRUNO COPPENS – LOVERBOOKÉ
Théatre / Spectacles Humour / Comédie
Vivre son cycle
A propos
Irritabilité, seins douloureux, fatigue, prise de poids, acné, diarrhée, constipation, crise de larmes, etc. Ces symptômes cycliques vous parlent ? Ça vous incommode ? Au travers d’un cycle de cinq ateliers, Aude Berger apprend à soulager le syndrome prémenstruel. Pour ce faire, rendez-vous au MONTY un mercredi par mois.
Dans cet atelier, nous tâcherons d'aborder les questions : qu’est-ce qui alimente le SPM, quels changements est-il possible d’adopter pour donner à son corps ce dont il a besoin, et quelle alimentation favoriser pour soulager les symptômes ?
animation : Aude Berger
public : dès 14 ans
jauge : 4 personnes minimum.
Autres dates
18 septembre 2024 : prémices du syndrome prémenstruel
13 novembre 2024 : stress et syndrome prémenstruel
19 février 2025 : élimination des toxines et hygiène de vie
19 mars 2025 : fin du syndrome prémenstruel
Informations pratiques
-
Le 16/10/2024
19:30-21:30
-
-
par atelier : 35,00 €
par cycle : 160,00 €
-
-
-
Partage :
Autres événements Le Monty
Festival MAboule : Edith et Moi - Yaël Rasooly (NO/IL /FR)
Théatre / Spectacles Marionnettes
Marionnette, chant et hymne à la vie Dans ce spectacle qui évoque la violence envers les femmes, Yaël Rasooly et sa marionnette Édith (Piaf) partagent et associent leurs voix, leurs corps et un bout de...
Festival MAboule : L'imposture - Big Up Compagnie (FR)
Théatre / Spectacles Marionnettes
Seule en scène marionnettique Première en Belgique C’est l’histoire d’une petite fille qui aurait préféré être un garçon.C’est l’histoire d’une adolescente dont on dit qu’elle est « costaud ». C’est...
Autres événements qui pourraient vous intéresser
Parfum de l'âme/Création de parfum naturel et musicothérapie07 déc 2025
Annulé
Spécial adultes
Parfum de l'âme/Création de parfum naturel et musicothérapie
07 déc 2025
Stages / Cours Ateliers
Grand-Place de Lessines
Lessines - Hainaut
Lessines - Hainaut
🎟 Réservation :Versez un acompte non remboursable de 20 € sur le compte :BE38 1036 0274 8772Titulaire : ABIDA Hafida 👉 Communication :Nom + Prénom / Atelier Parfum de l’âme 7/12/2025 Le solde (50 €) sera à régler le jour de l’atelier, en espèces, afin de finaliser votre inscription. ⚠ 𝑴𝒆𝒓𝒄𝒊 𝒅𝒆 𝒏𝒆 𝒑𝒂𝒔 𝒗𝒆𝒏𝒊𝒓 𝒑𝒂𝒓𝒇𝒖𝒎𝒆́·𝒆 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒑𝒓𝒆́𝒔𝒆𝒓𝒗𝒆𝒓 𝒍𝒂 𝒏𝒆𝒖𝒕𝒓𝒂𝒍𝒊𝒕𝒆́ 𝒐𝒍𝒇𝒂𝒄𝒕𝒊𝒗𝒆 𝒏𝒆́𝒄𝒆𝒔𝒔𝒂𝒊𝒓𝒆 𝒂̀ 𝒍𝒂 𝒄𝒓𝒆́𝒂𝒕𝒊𝒐n
Cuisine anti-cholestérol01 déc 08 déc
Spécial adultes
Cuisine anti-cholestérol
01 déc 08 déc
Stages / Cours Ateliers
S'Académie acceuil
Bruxelles - Bruxelles
Bruxelles - Bruxelles
Cuisine anti-cholestérol:
Saviez-vous qu’il existe un lien étroit entre l’alimentation et le cholestérol? Marie de Giey, nutritionniste, vous expliquera comment composer votre assiette afin de diminuer les risques de maladies cardiovasculaires. L’atelier, en deux séances, se compose d’une première partie théorique afin de comprendre l’impact de la nutrition sur le cholestérol. Ensuite, vous aurez l’occasion de cuisiner un menu(entrée, plat, dessert) en appliquant les conseils donnés.
Cycle Ateliers des Mots
15 sept 08 déc
Stages / Cours Ateliers
Salle Polyvalente du Centre culturel d'Ans
Alleur - Liège
Alleur - Liège
Ecrire développe notre créativité.
Ecrire transforme le quotidien en favorisant le bien-être .
Ecrire offre une liberté totale d’exploration et d’expression
Ecrire a la capacité d’inspirer, de motiver
Accès aux personnes à mobilité réduite
Le grand bingo du seum et ses chants givrés
09 déc 2025
Stages / Cours Ateliers
La Cité Miroir
Liège - Liège
Liège - Liège
Envie de détourner l’esprit des fêtes avec humour et créativité ? Rejoins-nous pour un atelier givré d’expression politique : bingo du seum, chants et images détournés, slogans… Viens transformer ta colère ou tes espoirs en punchlines collectives ! Il y aura du thé de Noël pour se réchauffer, et tu peux apporter des biscuits, gâteaux ou autres douceurs à partager. Un moment convivial, drôle et engagé pour rire, râler et créer ensemble ! _____ EN PRATIQUE Gratuit. Inscription...
Atelier tufting - Genappe
08 déc 09 déc
Stages / Cours Ateliers
Le 38, carrefour culturel
Genappe - Brabant Wallon - Région Wallonne
Genappe - Brabant Wallon - Région Wallonne
Atelier tufting à Genappe, au centre culturel Le 38.
08/12 & 09/12 de 18h à 21h.
Spécial enfants
Atelier créatif | Touchatou (6>12 ans)
10 sept 10 déc
Stages / Cours Ateliers
Centre culturel du Roeulx (Bureaux administratif)
Gottignies - Hainaut
Gottignies - Hainaut
Atelier créatif | Touchatou (6>12 ans)
Autres événements Stages / Cours > Ateliers
Atelier journal créatif
23 oct 11 déc
Stages / Cours Ateliers
Les Causeries du Briot
Oteppe - Liège
Oteppe - Liège
Pas besoin d’être artiste pour créer ! Le journal créatif est un outil simple, accessible et puissant, qui mêle dessin, collage, écriture intuitive et autres techniques ludiques pour partir à la rencontre de soi.
Spécial adultes
Atelier neon painting
12 déc 2025
Stages / Cours Ateliers
Centre Culturel de Tubize
Tubize - Brabant Wallon - Région wallonne
Tubize - Brabant Wallon - Région wallonne
Parenthèse créative fluo-folie d’avant Noël
L’équipe du Centre culturel vous propose une parenthèse créative décalée : une expérience picturale fluo à l’acrylique.
Sculpture poétique Groupe B • Atelier de ciselage de texte
18 oct 13 déc
Stages / Cours Ateliers
La Maison du Livre asbl
Saint-Gilles - Bruxelles
Saint-Gilles - Bruxelles
Sculpter ton texte et reconnaître ton potentiel.
Accès aux personnes à mobilité réduite
Spécial adultes
Spécial étudiants
Sculpture poétique Groupe A• Atelier de ciselage de texte
18 oct 13 déc
Stages / Cours Ateliers
La Maison du Livre asbl
Saint-Gilles - Bruxelles
Saint-Gilles - Bruxelles
Sculpter ton texte et reconnaître ton potentiel.
Autres événements Brabant wallon
LA REVUE MADE IN BW : Le Grand Bal des Enfoirés
28 nov 30 janv 2026
Théatre / Spectacles Comédies Musicales
Centre Culturel de Tubize
Tubize - Brabant Wallon - Région wallonne
La Sucrerie
Wavre - Wallonie
Jodoigne
Jodoigne - Brabant Wallon
Tubize - Brabant Wallon - Région wallonne
La Sucrerie
Wavre - Wallonie
Jodoigne
Jodoigne - Brabant Wallon
« Les Enfoirés » du Brabant wallon fêtent leurs 10 ans en humour et en chansons ! » Leur nouveau spectacle : LE GRAND BAL DES ENFOIRÉS Dans la plus pure tradition des Revues musicales et théâtrales, toute l’équipe des « Enfoirés Jodoignois » offrira un spectacle à ne manquer sous aucun prétexte. Des sketches, des mimes, des chansons, des parodies… Tous les ingrédients seront réunis pour permettre aux spectateurs de passer 2h30 de pure détente. Dans...
Spécial familles
La Symphonie des Étoiles
18 déc 04 janv 2026
Théatre / Spectacles Professionnels
Grand-Place de Tournai
Tournai - Hainaut
Eglise Saint-Martin Arlon
Arlon - Luxembourg
Cathédrale Saint-Paul
Liège - Liège
Tournai - Hainaut
Eglise Saint-Martin Arlon
Arlon - Luxembourg
Cathédrale Saint-Paul
Liège - Liège
Laissez-vous emporter par Luc Petit et Les Nocturnales dans un voyage céleste où l’univers tout entier s’embrase de lumière et de musique…Sous les voûtes des cathédrales, les astres s’animent, les constellations s’illuminent et une symphonie mystérieuse se fait entendre, comme un chant venu du fond des galaxies. « Regarde vers le ciel… chaque étoile a une histoire à te raconter. » Entre éclats de lumière et ballets aériens, suivez ce chemin d’étoiles et laissez-vous guider par des personnages magiques...
Accès aux personnes à mobilité réduite
Article 27
Le père Noël est une ordure
08 nov 13 déc
Théatre / Spectacles Amateurs
La Cité Miroir
Liège - Liège
La Cité Miroir
Liège - Liège
Théâtre du Peigné
Verviers (Arrondissement) - Liège
...
Liège - Liège
La Cité Miroir
Liège - Liège
Théâtre du Peigné
Verviers (Arrondissement) - Liège
...
La comédie culte signée par la troupe du Splendid en 1979, cette pièce met en scène une veille de Noël complètement déjantée dans les locaux de SOS Détresse Amitié. Là-bas, rien ne va plus le soir de Noël : Pierre et Thérèse, bénévoles de permanence, voient défiler des visiteurs tous plus saugrenus. Entre un voisin bulgare et ses recettes douteuses, un travesti en crise, un couple bancal et les appels d’un obsédé, la magie de Noël vole en éclats, entre comédie grinçante et désenchantement. (Re)découvrez...
Accès aux personnes à mobilité réduite
Spécial familles
L'Odyssée de Noël
19 déc 04 janv 2026
Théatre / Spectacles Spectacles
Collégiale Sainte-Waudru de Mons
Mons - Hainaut
Collégiale Sainte-Gertrude
Nivelles - Brabant Wallon
Mons - Hainaut
Collégiale Sainte-Gertrude
Nivelles - Brabant Wallon
Un souffle magique traverse les collégiales illuminées de Wallonie…Dans ce décor grandiose, les étoiles se reflètent sur les voûtes et la nature s’éveille en un fabuleux ballet : éléphant majestueux, kangourous bondissants, tortues centenaires, méduses lumineuses et oiseaux aux mille couleurs. Porté par les acrobaties, la danse et la musique, ce spectacle plonge petits et grands dans une traversée poétique où l’imaginaire prend vie et où chaque instant devient une célébration de l’espérance et du...
VOTRE ÉVÉNEMENT
Si vous souhaitez ajouter un événement sur le site, cliquez ci-dessous
Ajouter votre événement
Si vous souhaitez ajouter un événement sur le site, cliquez ci-dessous
Ajouter votre événement
Thématiques
Saint-Nicolas arrive bientôt près de chez vous
L’heure est venue de mettre ses chaussons devant la cheminée. Saint-Nicolas arrive bientôt en Belgique !
Tous les marchés de Noël de Belgique
L’hiver a quelques désagréments (le froid, les rhumes, la fatigue) mais surtout plein d’avantages : une ambiance particulière et féérique, le vin chaud, les fêtes de fin d’année, les feux d’artifice… Et évidemment les marchés de Noël.
Agenda des brocantes en Belgique – Toutes les brocantes et vide-greniers en décembre 2025
Vous cherchez une brocante en Belgique ce mois-ci ? Découvrez notre agenda complet des brocantes, vide-greniers et marchés aux puces organisés en décembre 2025 partout dans le pays. Que vous soyez amateur de trouvailles vintage, chineur passionné ou simplement à la recherche d'une sortie conviviale en famille, cette sélection d’événements locaux vous permettra de dénicher des trésors uniques tout en profitant d’une ambiance chaleureuse.
Musées gratuits en Belgique : découvrez-les chaque 1er dimanche du mois
Vous ne le savez peut-être pas mais chaque premier dimanche du mois, plusieurs musées sont gratuits un peu partout en Belgique.
Les meilleures expos en janvier 2026
Plein de nouveautés pour les amateurs d'art. Voici les expositions à ne pas rater le mois prochain.
Aujourd'hui
THAT’S KOREA in Brussels 2025
21 nov 23 janv 2026
Expos Techniques mixtes
Centre Culturel Coréen
Bruxelles - Bruxelles
Bruxelles - Bruxelles
🇰🇷 THAT’S KOREA à Bruxelles 2025 🗓️ Du 21 novembre 2025 au 23 janvier 2026 📍 Centre Culturel Coréen ✨ Plongez dans l’énergie vibrante de la Corée au cœur de Bruxelles ! Du 21 novembre 2025 au 23 janvier 2026, le Centre Culturel Coréen de Bruxelles vous invite à découvrir « 2025 THAT’S KOREA », un événement unique qui célèbre la créativité, la beauté et l’esprit vivant de la culture coréenne.Organisé par la Korea Craft & Design Foundation (KCDF) et...
Accès aux personnes à mobilité réduite
Article 27
Qu’est-ce qu’on va déguster?!
13 nov 11 janv 2026
Expos Galerie
Galerie du Beffroi
Namur - Namur
Namur - Namur
L'exposition interroge les relations complexes entre nourriture, consommation, désir et société contemporaine. Conçue comme une table métaphorique où se croisent pratiques artistiques et références culturelles, elle réunit des artistes qui font de l’alimentaire non seulement un sujet, mais aussi un langage critique, un matériau symbolique et un médium sensoriel.La nourriture y est à la fois sujet et prétexte : elle incarne les plaisirs et les excès, l’intimité du quotidien...
BORDS PERDUS – Marie Bonnin
07 nov 01 mars 2026
Expos Techniques mixtes
Maison Losseau
Mons - Hainaut
Mons - Hainaut
Du 7 novembre 2025 au 1er mars 2026, la Maison Losseau accueille BORDS PERDUS, une exposition de l’artiste plasticienne Marie Bonnin, fruit d’une résidence de recherche menée à Mons autour des archives de Léon Losseau, et plus particulièrement celles liées à son jardin. Ce projet s’inscrit dans le cadre de l’initiative européenne « L’Art Nouveau comme nouvelle EUtopia » portée par le Réseau Art nouveau Network (RANN). Vernissage le 06.11 à 18h30
