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Pleine présence au parc

Stages / Cours Ateliers Activités diverses Activités en plein air
image - Pleine présence au parc

A propos

Atelier Marche, méditation, gym, respiration

Prendre l’air, dans un espace vert, en plein hiver...

Allier marche, méditation, gymnastique consciente et respiration
Avec une pleine présence à soi et à la nature qui nous entoure.
Le corps est en mouvement, l’esprit se calme, les émotions se régulent, les pensées joyeuses et créatives naissent, des liens se créent...
Koore® vous accompagne sur le chemin de votre vie et vous fait sortir des sentiers battus!

Habillez-vous selon le temps car l’activité sera maintenue même s’il pleut ou s’il neige! Seul un vent tempétueux nous empêcherait de sortir.
Prenez une bouteille d’eau.

Rendez-vous près de la maison du gardien, dans le parc Duden, rue Gabriel Fauré 1 - 1190 Forest

Prix : 15€

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