Je kan de yogalessen volgen zonder voorafgaande ervaring.
Pieter heeft een yogavorm ontwikkeld waarin elementen komen uit Hatha Yoga, Kashmir yoga, Yin Yoga, Kundalini Yoga, Mindfulness,…
In de yogalessen is er ruimte voor relaxatie, ademhalingsoefeningen, lichaamsoefeningen, energetische oefeningen,…
Je leert er verbinding maken met je lichaam, je lichaam ruimte geven en verbinding te maken met hoe het voelt om ruimte te geven aan jezelf.
Er komt mee