Uitsluitend voor volwassenen
Ontstress in 90 minuten via ademwerk
17 feb 2026
Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn
Gent
Gent - Oost-Vlaanderen
Gent - Oost-Vlaanderen
Wat is breathwork? Breathwork is een begeleide ademervaring waarbij je bewust met je ademhaling werkt om spanning los te laten en diepe ontspanning te ervaren. Door een specifieke manier van ademen, ondersteund door muziek en begeleiding, schakelt het lichaam over van stress naar rust. Wat ervaren mensen? Meer ontspanning en mentale helderheid Loslaten van spanning in het lichaam Een gevoel van rust, ruimte en energie Even uit het hoofd, terug in het lichaam Waarom werkt het zo goed? De ademhaling...
