Aerial Yoga (Hangmatyoga) Recharge & Relax

Stages / Cursussen Sporten

image - Aerial Yoga (Hangmatyoga) Recharge & Relax

Over

🌿✨ Op zoek naar een manier om lichamelijke pijn en stijfheid te verminderen en je lichaam weer in balans te brengen?
Wil je meer lichaamsbewustzijn opbouwen?
Zoek je Aerial Yoga lessen die toegankelijk en rustgevend voor je zijn? ✨🌿
Dan is onze Relax & Recharge Aerial Yoga perfect voor jou! Met de zachte, ondersteunende kracht van het aerial doek brengen we je in een veilige en prettige omgeving. Hier kun je dieper in de houdingen gaan en je lichaam ontspannen. 💫🧘‍♀️
De Yin Yoga houdingen helpen bij het versoepelen van bindweefsel en gewrichten, terwijl de aerial ondersteuning je helpt je lichaam in de juiste positie te brengen. We houden de lessen traag en rustig, zodat je lichaam de tijd krijgt om te wennen en jij de tijd hebt om te voelen. 🌸
Deze lessen zijn ideaal voor mensen met fysieke klachten, maar ook voor iedereen die op zoek is naar meer ontspanning en een diepere connectie met hun lichaam. Sluit je aan en ervaar de voordelen van Aerial Yoga! 🌟
Docente: Iris
Elke maandag van 17.30u - 18.30u bij ToBe-Kempen
#AerialYoga #RelaxAndRecharge #Lichaamsbewustzijn #Ontspanning #FysiekeKlachten #Wellness #Zelfzorg #Turnhout

Praktische informatie

Alle maandagen
17:30-18:30
Hendrik Consciencestraat 20, 2300 Turnhout + Meer infos
13€ per sessie : betalend
5 credits per sessie : betalend
Contacten
https://www.tobe-kempen.be/ons-aanbod/yin-yin-aerial-yoga/
Reservaties

0496 23 19 99 (gsm Iris)

Enkel bij reservatie
Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit
Toevoegen aan mijn Google Agenda
Klik hier om dit evenement aan uw Google Agenda toe te voegen.

Deel :

Fotogalerij (1)

Andere evenementen Turnhout

Open Expo Etienne Jammaers

Tentoonstellingen Schilderijen

Welkom op onze Open Expo van Etienne Jammaers Etienne Jammaers ° 03-08-1962Op weg, op zoek naar een thuis, is het thema dat vanaf dan alle schilderijen en driedimensionele beelden verbindt. De zoekende...

Elke woensdag van 20:15 tot 21:15

Mindfulness - elke woensdagavond

Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn

#tobekempen #zelfzorg #welzijn #turnhout #mindfulnessmeditation #mindfulness Zet vandaag de eerste stap naar een bewuster, rustiger leven. 🌿 LEEF IN HET HIER EN NU 🌿 Mindfulness betekent: met volle...

Elke donderdag van 09:00 tot 10:00

Meditatie Mindfulness, elke donderdagochtend

Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn

Nieuw! Mindfulness-sessies reeks met Gilbert van Poppel Zet vandaag de eerste stap naar een bewuster, rustiger leven. LEEF IN HET HIER EN NU Meditatie / Mindfulness brengt je terug in contact met...

Bekijk de volledige agenda van Turnhout

Andere evenementen die je zouden kunnen interesseren

Uitsluitend voor volwassenen

Functional Training

Elke zaterdag van 10:00 tot 11:00 / zaterdag van 09:00 tot 10:00

Stages / Cursussen Sporten

Turnhout
Turnhout - Antwerpen

Functional Training richt zich op oefeningen die totale lichaamsbewegingen nabootsen, zoals je die in sport en in dagelijkse activiteiten ziet. Functional Training zorgt voor de juiste balans tussen stabiliteit en mobiliteit.Het verbetert ook je conditie en je kracht. WAT: Ontdek je kracht en mobiliteit met Functional Training. WIE: ...

Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit

Qi Gong & Taiji Quan

Elke vrijdag van 11:00 tot 12:00 / vrijdag van 8:00 tot 9:00 / dinsdag van 19:00 tot 20:00

Stages / Cursussen Sporten

Turnhout
Turnhout - Antwerpen

Balans, Energie en Harmonie voor Lichaam en GeestQi Gong en Taiji Quan voor Gezondheid en Balans In China wordt al eeuwenlang gebruikgemaakt van trage bewegingen om gezondheid en flexibiliteit te bevorderen. De eenvoudige oefeningen uit Qi Gong en Taiji Quan verbeteren de doorbloeding, concentratie, ademhaling en versterken het lichaam. Ze bevorderen harmonie en evenwicht, zowel in jezelf als met de omgeving. ----------------------------------------------------------------------WAT: ...

Cours de gym (donderdag)(elke week)

Cours de gym (donderdag)

Stages / Cursussen Sporten

Salle communale de Walcourt
Walcourt - Wallonië

Cours de gym (dinsdag)(elke week)

Cours de gym (dinsdag)

Stages / Cursussen Sporten

Ecole communale des Eoliennes
Somzée - Wallonië

Pilates (alle niveaus)

Stages / Cursussen

GC De Zeyp
Ganshoren - Brussel

Met pilates train je je buik-, bil-, rug- en bekkenbodemspieren. Je verbetert zo je houding, stabiliteit, coördinatie en ademhaling.Pilateslessen op verschillende niveaus beschikbaar.Niet op feestdage

Pilates (gevorderden)

Stages / Cursussen

GC De Zeyp
Ganshoren - Brussel

Met pilates train je je buik-, bil-, rug- en bekkenbodemspieren. Je verbetert zo je houding, stabiliteit, coördinatie en ademhaling.Pilateslessen op verschillende niveaus beschikbaar.Niet op feestdage

Andere evenementen Stages / Cursussen > Sporten

Pilates (beginners)

Stages / Cursussen

GC De Zeyp
Ganshoren - Brussel

Met pilates train je je buik-, bil-, rug- en bekkenbodemspieren. Je verbetert zo je houding, stabiliteit, coördinatie en ademhaling.Pilateslessen op verschillende niveaus beschikbaar.Niet op feestdage

Beweging en Balans

Stages / Cursussen

GC De Zeyp
Ganshoren - Brussel

Werk aan je evenwicht, soepelheid, spierversterking en ademhaling tijdens de cursus 'Beweging en balans'. De lessen zijn een combinatie van yoga en tai chi.Niet op feestdagen en tijdens de schoolvakan

Zumba

Stages / Cursussen

GC De Zeyp
Ganshoren - Brussel

Zumba, dat zijn fitnessoefeningen op ritmische muziek. De bewegingen zijn gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans. Beginners zijn ook welkom.Niet op feestdagen en tijdens de schoolvakanties.

Pilates (20:00)

05 jan 16 mrt 2026

Stages / Cursussen

GC Everna
Evere - Brussel

Doe je lichaam een reeks pilates cadeau. Tijdens deze cursus werk je aan je lichaamshouding en spierbeheersing. Door je lichaam te trainen, verminder je de kans op blessures en kom je helemaal relaxed

Nog meer evenementen Stages / Cursussen > Sporten

Andere evenementen Turnhout

Phantom of the Opera met Elixir d'Anvers

16 dec 13 mrt 2026

Films Projectie

Cultuurhuis De Keizer
Lichtervelde - West-Vlaanderen
CC Beringen
Beringen - Vlaams Gewest
Mark Liebrecht Schouwburg
Mortsel - Vlaams Gewest
...

100 jaar na de première brengt Elixir d'Anvers de stomme film "Phantom of the Opera" terug tot leven met een eigenzinnige muziekkeuze uit de originele partituur en hun zeer uitgebreid art deco repertoire.

"GEZELLIGHEID TROEF "ROMMEL-BROCANTE en CURIOSA-MARKT-ZOWEL OVERDEKT ALS BUITEN.

Elke dinsdag van 07:30 van 14:00

Markten en Rommelmarkten Beurzen

Herselt
Herselt - Antwerpen

Elke dinsdag van 07u30 tot 14u00 en dit zowel overdekt als buiten.Inkom en parking "GRATIS". Voor de standhouders,welke buiten staan mag de auto bij de stand blijven.In dat geval is de lengte van de stand minimaal 6 m.Prijs kraam:Buiten:1 € / m.-Binnen 5 € / 2,5 m.Voor binnen zijn tafels en stoel inbegrepen.Per volledige stand "GRATIS" 1 consumptie koffie of thee naar keuze.Elke week is er een variatie van andere spullen,welke aangeboden worden,waarbij een regelmatig bezoek zeker loont.Wie...

Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit

T.C. ARNO

Concerten Pop / Rock / Pop-Rock

't Onkrooid
Arendonk - Antwerpen

T.C. ARNO Is een groep van zes ervaren & gedreven muzikanten die een enorme passie delen voor het werk van T.C. Matic en Arno, de legendarische frontman die later een solocarrière uitbouwde en een waar icoon en bijzondere persoonlijkheid werd in 's lands rockgeschiedenis.Met T.C. Arno willen ze het werk van deze Belgische legende levendig houden.En dat doen ze met zeer doorgedreven energieke en krachtige live shows, om Arno en T.C. Matic op een gepaste en prachtige manier te blijven eren met...

Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit

Zaal Lux Concerts: Xink

Concerten Pop / Rock / Pop-Rock

Zaal Lux
Herenthout - Antwerpen

Optreden van Xink, de vroegere boys band, in de legendarische Zaal Lux.

Nog meer evenementen Turnhout

www.filous.be

NIEUWSBRIEF
Abonneer je op onze nieuwsbrief:

Ik schrijf me nu in

JE EVENEMENT
Indien je een evenement aan de site wilt toevoegen, klik dan hieronder
Voeg je evenement toe

Thema's

De leukste kinderactiviteiten tijdens de kerstvakantie!

Ben je op zoek naar leuke evenementen voor kinderen in de kerstvakantie? Out.be helpt je om activiteiten en evenementen te vinden die speciaal gericht zijn op kinderen, bij jou in de buurt.

Alle kerstmarkten in België

De winter heeft zo zijn minder leuke kanten, zoals de koude temperaturen, de kans op verkoudheid en het gevoel van vermoeidheid dat soms om de hoek komt kijken. Maar gelukkig weegt dat allemaal niet op tegen de vele voordelen die dit seizoen te bieden heeft. De winter brengt namelijk een bijzondere, bijna betoverende sfeer met zich mee: denk aan de geur van warme glühwein, gezellige avonden bij het vuur, de feestdagen die warmte en samenhorigheid brengen, en natuurlijk het spektakel van vuurwerk

Rommelmarkten in België – Alle markten en vlooienmarkten in december 2025

Op zoek naar een gezellige rommelmarkt in België in december 2025 ? Bekijk hier het volledige overzicht van vlooienmarkten, tweedehandsmarkten en brocantes die deze maand plaatsvinden. Of je nu op zoek bent naar vintage vondsten, leuke koopjes of een originele gezinsuitstap, op deze markten vind je unieke spullen en een sfeervolle beleving.

Welke musea zijn gratis de eerste zondag van de maand?

Je weet het misschien niet, maar elke eerste zondag van de maand zijn verschillende musea in heel België gratis toegankelijk.

De allerbeste tentoonstellingen in januari 2026

Veel nieuwigheden voor kunstliefhebbers. Dit zijn de tentoonstellingen die je de volgende maand zeker niet mag missen.

Vandaag

Free Guide (NL)

03 dec 07 jan 2026

Stages / Cursussen

Musées royaux des Beaux-Arts de Belgique
Brussel - Brussel

Kerstmarkt Kortrijk

04 dec 04 jan 2026

Markten en Rommelmarkten Kerstmarkten

Grote Markt Kortrijk
Kortrijk - West-Vlaanderen

Kerstmarkt Kortrijk in de mooiste periode van het jaar!☃️ Iedere dag open van 4 december '25 tem 4 januari '26 Je kan er genieten van tal van kerstchalets die je vanalles lekkers en moois kunnen aanbieden!

Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit

Locke - Compagnie Cecilia

Theater / Spektakels Professioneel

Theater Arsenaal
Mechelen - Antwerpen - Vlaams Gewest

Een muzikale, ritmische, emotioneel subtiele ontploffing van emoties, die niemand onberoerd laat. Gebaseerd op één van de strafste filmscenario’s ooit qua structuur en personages. Met Koen De Graeve en Tom Vermeir. --- Ivan Locke, een plichtsbewuste bouwondernemer en goede vader, vertrekt op een dag van zijn werk naar huis. Aan de verkeerslichten beslist hij echter rechtsaf te slaan waar hij normaal links moet. Wat volgt is een van de strafste filmscenario’s ooit qua...

Meer evenementen vandaag