Prenatale yoga
Stages / Cursussen
Prenatale yoga helpt aanstaande moeders om in alle rust en vertrouwen verbinding te maken met hun baby, het lichaam soepel en sterk te houden, en zich mentaal en fysiek voor te bereiden op een liefdev
Prenatale Yoga
Over
Tijdens deze sessie kom je opnieuw tot rust en versterken we de connectie met het kind in jouw buik.
De yoga-houdingen maken je lichaam flexibel, soepel en sterk. Met deze flows bouwen we het uithoudingsvermogen stap voor stap op en bereid je jouw lichaam fysiek voor op de bevalling.
Ervaring is niet nodig. We luisteren naar wat jouw lichaam op dat moment kan en focussen ons op ontspanning.
De yoga-houdingen maken je lichaam flexibel, soepel en sterk. Met deze flows bouwen we het uithoudingsvermogen stap voor stap op en bereid je jouw lichaam fysiek voor op de bevalling.
Ervaring is niet nodig. We luisteren naar wat jouw lichaam op dat moment kan en focussen ons op ontspanning.
Praktische informatie
-
De 20/11/2024
-
-
-
Deel :
Andere evenementen Nekkersdal
Café Bébé
Stages / Cursussen
Kom gezellig praten met andere zwangere vrouwen en mama's in Café Bébé! Onder begeleiding van Kristien* is er volop ruimte om te praten over alles wat je bezighoudt voor of na de bevalling. Of je nu o
Postnatale yoga
Stages / Cursussen
Ben je recent mama geworden? In onze postnatale yoga krijg je de kans om je lichaam op een rustige manier weer in balans te brengen terwijl je ook even helemaal kan ontspannen. Dit helpt niet alleen o
Andere evenementen die je zouden kunnen interesseren
Dansatelier
06 sep 13 dec
Sportevenementen
GC Elzenhof
Elsene - Brussel
Elsene - Brussel
3de kleuterklas - 1ste & 2de leerjaar I Geboortejaar 2018-2020Op een speelse manier verkennen de kinderen verschillende dansstijlen zoals klassiek ballet, jazzdans en streetdance. Ze experimenteren er
Christmas Nightrun Haaltert
13 dec 2025
Sportevenementen Buitensporten
Denderhoutem
Denderhoutem - Oost-Vlaanderen
Denderhoutem - Oost-Vlaanderen
Op zaterdag 13 december 2025 verwelkomen we je graag op de 3de Christmas Nightrun Haaltert.
Extra groot nieuws, dit jaar zal de Christmas Nightrun doorgaan in Denderhoutem!
Laat je onderdompelen in de gezellige sfeer met sfeervolle lichteffecten tijdens een betoverende wandeling langs en door prachtige lokale gebouwen. Onderweg geniet je van tal van animaties en een flinke dosis kerstsfeer. Vergeet je kerstmuts niet!
Yoga
15 sep 15 dec
Sportevenementen
GC WaBo - Gemeenschapcentrum Watermaal-Bosvoorde
Watermaal-Bosvoorde - Brussel
Watermaal-Bosvoorde - Brussel
Namasté ''Het licht in mij, groet het licht in jou''Yoga verlicht spanning, zorgen en stress. Dankzij yoga wordt ons lichaam flexibel en onze spieren en botten sterker.
Yoga
29 sep 15 dec
Sportevenementen
GC Essegem
Jette - Brussel
Jette - Brussel
Heb je een druk leven? Yoga maakt rustig, vermindert stress en geeft nieuwe energie.Lesgever Michiel Pelt geeft Integrale yoga of Sivananda yoga. Hij leert je de basis van yoga op een rustige en prakt
Pilates
29 sep 15 dec
Sportevenementen
GC Everna
Evere - Brussel
Evere - Brussel
Doe je lichaam een reeks pilates cadeau. Tijdens deze cursus werk je aan je lichaamshouding en spierbeheersing. Door je lichaam te trainen, verminder je de kans op blessures en kom je helemaal relaxed
Conditieturnen 1
15 sep 15 dec
Sportevenementen
GC WaBo - Gemeenschapcentrum Watermaal-Bosvoorde
Watermaal-Bosvoorde - Brussel
Watermaal-Bosvoorde - Brussel
Verbeter je conditie en start de week met gym.Je oefent alle spiergroepen en je ontwikkelt gaandeweg sterkere spieren. Je verbetert je uithouding en lenigheid.Breng je eigen matje en fleecedeken of ba
Andere evenementen Sportevenementen
Conditieturnen 2
15 sep 15 dec
Sportevenementen
GC WaBo - Gemeenschapcentrum Watermaal-Bosvoorde
Watermaal-Bosvoorde - Brussel
Watermaal-Bosvoorde - Brussel
Verbeter je conditie en start de week met gym. Je oefent alle spiergroepen en je ontwikkelt gaandeweg sterkere spieren. Je verbetert je uithouding en lenigheid. Breng je eigen matje en fleecedeken of
Turnen 50+
15 dec 2025
Sportevenementen
GC Essegem
Jette - Brussel
Jette - Brussel
Ben je 50+ en wil je fit, gezond en soepel blijven? Kom naar onze gezellige turnles en verbeter je conditie.
Qi gong najaar29 sep 15 dec
Qi gong najaar
29 sep 15 dec
Sportevenementen
GC De Rinck
Anderlecht - Brussel
Anderlecht - Brussel
Qi-gong en Taiji zijn langzame en bewuste bewegingen uit de Chinese bewegingsleer. Ze bevorderen ze lichaams- en zelfbewustzijn, een evenwichtige uitlijning, geaardheid en een gevoel van verbondenheid
Yoga Reeks 1 - Level 2
23 sep 16 dec
Sportevenementen
GC Elzenhof
Elsene - Brussel
Elsene - Brussel
Marleen Maldeghem en Ramdas (Mathieu Robert) bieden lessen hatha yoga, een dynamische vorm van yoga (met stretching, ademhalingsoefeningen, houdingen, ontspanning). De lessen worden afwisselend door d
Andere evenementen Région de Bruxelles-Capitale - Brussels Hoofdstedelijk Gewest
Phantom of the Opera met Elixir d'Anvers
16 dec 13 mrt 2026
Films Projectie
Cultuurhuis De Keizer
Lichtervelde - West-Vlaanderen
CC Beringen
Beringen - Vlaams Gewest
Mark Liebrecht Schouwburg
Mortsel - Vlaams Gewest
...
Lichtervelde - West-Vlaanderen
CC Beringen
Beringen - Vlaams Gewest
Mark Liebrecht Schouwburg
Mortsel - Vlaams Gewest
...
100 jaar na de première brengt Elixir d'Anvers de stomme film "Phantom of the Opera" terug tot leven met een eigenzinnige muziekkeuze uit de originele partituur en hun zeer uitgebreid art deco repertoire.
Bruxelles en Scène
Bruxelles en Scène
Uitstappen / Ontdekkingen / Patrimonium Erfgoed
Bruxelles en scene
Brussel - Brussel
Brussel - Brussel
Observatietekenen
05 nov 17 dec
Stages / Cursussen
Nekkersdal
Laken - Brussel
Laken - Brussel
Verbeter jouw tekenvaardigheden door je observatietechnieken te verfijnen. Er is speciale aandacht tijdens deze cursus voor het vereenvoudigen van vormen, het meten van richtingen, de verhoudingen en
Broodje Brussel
18 dec 2025
Stages / Cursussen
Musées royaux des Beaux-Arts de Belgique
Brussel - Brussel
Brussel - Brussel
Over kunst, gender en allerhande stereotypen in de KMSKB door Isabel Vermote Met welke blik kijken wij naar kunst? En hoe kunnen kunstwerken clichés en stereotypes bevestigen of juist in vraag stellen
JE EVENEMENT
Indien je een evenement aan de site wilt toevoegen, klik dan hieronder
Voeg je evenement toe
Indien je een evenement aan de site wilt toevoegen, klik dan hieronder
Voeg je evenement toe
Thema's
Alle kerstmarkten in België
De winter heeft zo zijn minder leuke kanten, zoals de koude temperaturen, de kans op verkoudheid en het gevoel van vermoeidheid dat soms om de hoek komt kijken. Maar gelukkig weegt dat allemaal niet op tegen de vele voordelen die dit seizoen te bieden heeft. De winter brengt namelijk een bijzondere, bijna betoverende sfeer met zich mee: denk aan de geur van warme glühwein, gezellige avonden bij het vuur, de feestdagen die warmte en samenhorigheid brengen, en natuurlijk het spektakel van vuurwerk
Rommelmarkten in België – Alle markten en vlooienmarkten in december 2025
Op zoek naar een gezellige rommelmarkt in België in december 2025 ? Bekijk hier het volledige overzicht van vlooienmarkten, tweedehandsmarkten en brocantes die deze maand plaatsvinden. Of je nu op zoek bent naar vintage vondsten, leuke koopjes of een originele gezinsuitstap, op deze markten vind je unieke spullen en een sfeervolle beleving.
Welke musea zijn gratis de eerste zondag van de maand?
Je weet het misschien niet, maar elke eerste zondag van de maand zijn verschillende musea in heel België gratis toegankelijk.
De allerbeste tentoonstellingen in januari 2026
Veel nieuwigheden voor kunstliefhebbers. Dit zijn de tentoonstellingen die je de volgende maand zeker niet mag missen.
5 leuke ideeën voor de vrijgezellen van een toekomstige bruid in België
Vergeet de traditionele Chippendales show, er zijn veel originelere activiteiten te doen voor het vrijgezellenfeest van je vriendin.
Vandaag
Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit
Uitsluitend voor volwassenen
BEET!
Tot 14 dec 2025
Theater / Spektakels In dialect
Theater Tinnenpot
Gent - Oost-Vlaanderen
Gent - Oost-Vlaanderen
Een tragikomedie over twee vissers. Wat een heerlijk dagje ontspanning moest worden, krijgt een totaal andere wending.
Free Guide (NL)
03 dec 07 jan 2026
Stages / Cursussen
Musées royaux des Beaux-Arts de Belgique
Brussel - Brussel
Brussel - Brussel
Kerstmarkt Tienen
26 nov 31 dec
Markten en Rommelmarkten Kerstmarkten
Tienen
Tienen - Vlaams-Brabant
Tienen - Vlaams-Brabant
Gezelligheid troef op de kerstmarkt. Verenigingen, handelaars en kunstenaars verwennen je met originele geschenkjes, een hapje en een drankje.
Meer informatie over Wintermagie via visit.tienen.be/wintermagie
