Prenatale Yoga

Sportevenementen

Over

Tijdens deze sessie kom je opnieuw tot rust en versterken we de connectie met het kind in jouw buik.
De yoga-houdingen maken je lichaam flexibel, soepel en sterk. Met deze flows bouwen we het uithoudingsvermogen stap voor stap op en bereid je jouw lichaam fysiek voor op de bevalling.
Ervaring is niet nodig. We luisteren naar wat jouw lichaam op dat moment kan en focussen ons op ontspanning.

Praktische informatie

Deel :

Andere evenementen Nekkersdal

Café Bébé

Stages / Cursussen

Kom gezellig praten met andere zwangere vrouwen en mama's in Café Bébé! Onder begeleiding van Kristien* is er volop ruimte om te praten over alles wat je bezighoudt voor of na de bevalling. Of je nu o

Postnatale yoga

Stages / Cursussen

Ben je recent mama geworden? In onze postnatale yoga krijg je de kans om je lichaam op een rustige manier weer in balans te brengen terwijl je ook even helemaal kan ontspannen. Dit helpt niet alleen o

Prenatale yoga

Stages / Cursussen

Prenatale yoga helpt aanstaande moeders om in alle rust en vertrouwen verbinding te maken met hun baby, het lichaam soepel en sterk te houden, en zich mentaal en fysiek voor te bereiden op een liefdev

Bekijk de volledige agenda van Nekkersdal

Andere evenementen die je zouden kunnen interesseren

Turnen 50+

Sportevenementen

GC Essegem
Jette - Brussel

Ben je 50+ en wil je fit, gezond en soepel blijven? Kom naar onze gezellige turnles en verbeter je conditie.

Turnen 50+

Sportevenementen

GC Essegem
Jette - Brussel

Ben je 50+ en wil je fit, gezond en soepel blijven? Kom naar onze gezellige turnles en verbeter je conditie.

Lachyoga After Work

Sportevenementen

GC de Maalbeek
Etterbeek - Brussel

Lachyoga is de ideale manier om te ontspannen na een drukke werkdag. Naast de gebruikelijke ademhalings- en bewegingsoefeningen wordt er ook eens goed gelachen. Het klinkt misschien wat vreemd, maar d

Runners’ lab Bashir’s Run

Sportevenementen Buitensporten

Gentbrugge
Gentbrugge - Oost-Vlaanderen

De 6e editie van de Runners’ lab Bashir’s Run gaat door op zondag 8 maart 2026.Het is een wedstrijd voor iedereen: Van wereldtoppers, recreatieve lopers, wheelers tot kinderen uit de buurt … iedereen loopt samen met olympisch medaillewinnaar Bashir Abdi op dit snelle en mooie parcours.De ideale gelegenheid dus om in een fijne sfeer je persoonlijke besttijd te verbeteren.

Turnen 50+

Sportevenementen

GC Essegem
Jette - Brussel

Ben je 50+ en wil je fit, gezond en soepel blijven? Kom naar onze gezellige turnles en verbeter je conditie.

Turnen 50+

Sportevenementen

GC Essegem
Jette - Brussel

Ben je 50+ en wil je fit, gezond en soepel blijven? Kom naar onze gezellige turnles en verbeter je conditie.

Andere evenementen Sportevenementen

Ouder-kind Yoga14 mrt 2026

Ouder-kind Yoga

Sportevenementen

GC de Maalbeek
Etterbeek - Brussel

Ouder-kind yoga is een speelse manier om samen yoga te doen. De sessies zijn afgestemd op de leefwereld van kinderen. Een fijn moment met z'n tweetjes waarbij je leert over ademhaling, concentratie, o

Mind Out 4 Season Hike Winter Editie

Sportevenementen Buitensporten

Vresse-sur-Semois
Vresse-sur-Semois - Namen

Beste Wandelaars! ik wil dit even delen met jullie, een uniek event dat wij aanbieden, winter hiken gecombineerd met de luxe van een hotel! De 4SeasonHike Winter Editie is een uniek hike-event dat het beste van de winter combineert: stevige wandelingen door verstilde landschappen, frisse wangen, warme drankjes en een flinke dosis comfort. Voor deze editie trekken we naar een knusse locatie waar een gezellig hotel dienst doet als warme uitvalsbasis. Overdag ontdek je bevroren paden, stille bossen...

Turnen 50+

Sportevenementen

GC Essegem
Jette - Brussel

Ben je 50+ en wil je fit, gezond en soepel blijven? Kom naar onze gezellige turnles en verbeter je conditie.

Turnen 50+

Sportevenementen

GC Essegem
Jette - Brussel

Ben je 50+ en wil je fit, gezond en soepel blijven? Kom naar onze gezellige turnles en verbeter je conditie.

Nog meer evenementen Sportevenementen

Andere evenementen Région de Bruxelles-Capitale - Brussels Hoofdstedelijk Gewest

Phantom of the Opera met Elixir d'Anvers

16 dec 2025 13 mrt

Films Projectie

Cultuurcentrum De Factorij
Nossegem - Vlaams-Brabant
CC Beringen
Beringen - Vlaams Gewest
Mark Liebrecht Schouwburg
Mortsel - Vlaams Gewest
...

100 jaar na de première brengt Elixir d'Anvers de stomme film "Phantom of the Opera" terug tot leven met een eigenzinnige muziekkeuze uit de originele partituur en hun zeer uitgebreid art deco repertoire.

Bruxelles en Scène

Bruxelles en Scène

Uitstappen / Ontdekkingen / Patrimonium Erfgoed

Bruxelles en scene
Brussel - Brussel

Art x Gender : Rondleiding voor individuele bezoekers

Stages / Cursussen

Musées royaux des Beaux-Arts de Belgique
Brussel - Brussel

Kunst, een kwestie van gender?Al vijftig jaar vormen vragen rond gender een belangrijk onderwerp binnen het wetenschappelijk onderzoek en het publieke debat. Dit najaar bestuderen we, aan de hand van

Postnatale yoga

Stages / Cursussen

Nekkersdal
Laken - Brussel

Ben je recent mama geworden? In onze postnatale yoga krijg je de kans om je lichaam op een rustige manier weer in balans te brengen terwijl je ook even helemaal kan ontspannen. Dit helpt niet alleen o

Nog meer evenementen Région de Bruxelles-Capitale - Brussels Hoofdstedelijk Gewest

www.filous.be

NIEUWSBRIEF
Abonneer je op onze nieuwsbrief:

Ik schrijf me nu in

JE EVENEMENT
Indien je een evenement aan de site wilt toevoegen, klik dan hieronder
Voeg je evenement toe

Thema's

Rommelmarkten in België – Alle markten en rommelmarkten in februari 2026

Op zoek naar een gezellige rommelmarkt in België in februari 2026 ? Bekijk hier het volledige overzicht van vlooienmarkten, tweedehandsmarkten en brocantes die deze maand plaatsvinden. Of je nu op zoek bent naar vintage vondsten, leuke koopjes of een originele gezinsuitstap, op deze markten vind je unieke spullen en een sfeervolle beleving.

Ontdek de Meesterwerken: een abonnement op de absolute topconcerten van het seizoen 2025-2026

Al bijna een eeuw staat het Belgian National Orchestra garant voor symfonische topkwaliteit in België. Als huisorkest van de iconische Henry Le Bœufzaal in Bozar combineert het traditie met vernieuwing in ambitieuze programma’s vol klassieke meesterwerken, hedendaagse creaties en prestigieuze samenwerkingen. Het orkest is een vaste waarde in het Brusselse culturele leven, maar schittert ook op internationale podia en speelt een sleutelrol in evenementen als de Koningin Elisabethwedstrijd.

4 leuke ideeën voor de vrijgezellen van een toekomstige bruid in België

Vergeet de traditionele Chippendales show, er zijn veel originelere activiteiten te doen voor het vrijgezellenfeest van je vriendin.

Culturele toppers in maart

Maart is de maand waar alles terug tot leven komt. De natuur ontwaakt uit zijn lange winterslaap en de dagen worden langer. Tijd dus om te genieten van vrije tijd in vol daglicht.

De beste reistips op een rijtje!

Ga je binnenkort op reis? Dan is het belangrijk om goed voorbereid te zijn. Ga je op een grote wereldreis of juist een reisje wat dichter bij huis? Hoe dan ook kan het overweldigend zijn om te bedenken wat je allemaal nodig hebt en waar je allemaal aan moet denken.

Vandaag

Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit

En Avant // TAKE-AWAY EXPRESS - Dries Lenaerts

Theater / Spektakels Professioneel

Theater Arsenaal
Mechelen - Antwerpen - Vlaams Gewest

Dries Lenaerts neemt je mee voor een auditieve theaterervaring in een bijzonder afhaalrestaurant. Geluiden sluipen uit verborgen speakers, de ruimte lijkt te ademen. Terwijl de uitbater verdwijnt in zijn eindeloze routine, blijft een klant op haar honger zitten. Bestellen lukt niet. Het wachten lijkt eindeloos. Tot er iets knapt. In TAKE-AWAY EXPRESS draait een afhaalrestaurant op volle toeren. De telefoon rinkelt onophoudelijk. Bestellingen stapelen zich op. Machines draaien non-stop. Achter de...

Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit

Doven en slechthorenden

‘Honey on the Wheel’ / Kevin McNamee-Tweed

Tentoonstellingen Sculpturen

TATJANA PIETERS
Gent - Oost-Vlaanderen

‘Honey on the Wheel’ markeert de tweede solotentoonstelling van de Amerikaanse kunstenaar Kevin McNamee-Tweed (1984) bij TATJANA PIETERS, en presenteert een nieuw geheel van wandsculpturen in keramiek naast een uitgebreide selectie werken op papier. McNamee-Tweed’s praktijk onderzoekt de totstandkoming van betekenis en de manieren waarop beelden en verhalen vorm krijgen. Geworteld in het maken van tekens en beelden, wordt zijn werk gedreven door een onderzoek naar materiaal en voortdurende experimentatie,...

Dynamo Presents: Coach Rihab

Lezingen / Debatten

De Kriekelaar
Schaarbeek - Brussel

NL - Coach Rihab bespreekt elke maand een ander thema rond persoonlijke ontwikkeling. Er is ruimte natuurlijk ook voor gesprek. Voertaal van deze sessies is het Frans, iedereen is welkom om deel te ne

Meer evenementen vandaag