Prenatale yoga

image - Prenatale yoga

Over

Prenatale yoga is een ideale voorbereiding op je bevalling. Yoga heeft voordelen op psychologisch, emotioneel en fysiek vlak.
-Je wint vertrouwen in het vermogen om je baby te verzorgen en te bevallen.
-Het helpt je om energie door te geven aan je baby.
-Je leert de positieve invloed van de zwaartekracht tijdens de zwangerschap en de bevalling kennen.
-Het verbindt je ook met het natuurlijke ritme van je ademhaling, wat de sleutel is tot de bevalling.
De asana's en oefeningen variëren afhankelijk van het trimester van de zwangerschap, waardoor prenatale yoga geschikt en aanbevolen op elk moment tijdens je zwangerschap.
De lessen worden gegeven door María de Dueñas López, danseres en yogalerares die zich specialiseerde in pre- en postnatale yoga. Zij begeleidt je in het Engels, Frans, Spaans en Nederlands.
Deel :

Andere evenementen die je zouden kunnen interesseren

Charity Concert EU Lawyers for Ukraine : Bruch and Beethoven3

02 jul 2025
Concerten Klassiek / Modern / Barok / Klokkenspel
Théâtre Saint-Michel
Etterbeek - Bruxelles
‘EU Lawyers for Ukraine’ presenteert zijn tweede concert ter ondersteuning van de medische en kinderprojecten van Ensemble Oekraïne op woensdag 2 juli om 20.00 uur in het Grand Théâtre Novum in Etterbeek, met de genereuze medewerking van de winnaar van Koningin Elisabeth 2024, violist Dmytro Udovychenko en van het Brussels Philharmonic Orchestra onder leiding van David Navarro-Turres.
Nog meer evenementen Sportevenementen
Nog meer evenementen Région de Bruxelles-Capitale - Brussels Hoofdstedelijk Gewest
NIEUWSBRIEF
Abonneer je op onze nieuwsbrief:

Ik schrijf me nu in
JE EVENEMENT
Indien je een evenement aan de site wilt toevoegen, klik dan hieronder
Voeg je evenement toe
WEDSTRIJDEN
Doe mee aan onze wedstrijden
Ontdek de wedstrijden

Thema's

Vandaag

Meer evenementen vandaag