Over
Beoefen yoga samen met je kleuter. Deze cursus is geschikt voor kinderen van 3 tot 6 jaar samen met hun ouders, grootouders of begeleiders.
Yoga is een eeuwenoude praktijk die steeds populairder wordt vanwege de positieve invloed op de gezondheid.
Naast fysieke oefening en plezier heeft yoga met je kind beoefenen nog extra voordelen:
- je leert emoties beter reguleren
- je bouwt een gemeenschapsgevoel op
- het zorgt voor meer empathie tussen gezinsleden
Yoga kan worden beoefend door mensen van alle leeftijden en fitnessniveaus.
De ouder-kind yoga lessen in de Rinck worden begeleidt door yoga-lerares Maria de Dueñas López. De yoga is kindgericht en ontworpen om samen plezier te hebben.
Maria spreekt Engels, Frans, Spaans en Nederlands.
