Conférence : le perfectionnisme : un bien ou un mal ?

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A propos

On entend beaucoup actuellement qu'il ne faut pas être perfectionniste. Or le perfectionniste à la base est une qualité. Cette conférence vous permettra de distinguer l'aspect positif du perfectionnisme et de comprendre comment il peut devenir négatif. Vous trouverez également, à travers cette conférence, des clés pour ajuster votre perfectionnisme.


Conférence animée par Magali Jemine, psychologue du travail, dynamicienne de groupes, coach et art-thérapeute


PAF : 10€


inscription et informations sur le site https://sensetcompany.com/conferences/ ou par mail magali.jemine@sensetcompany.be ou par téléphone au 0486 30 08 12

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