Être amoureux, être concentré, c'est le moment où le discours logique que notre esprit nous propose sans cesse s'arrête. A ce moment nous percevons notre présence dans l'absence de soucis, peurs, jugements.
Se connecter aux autres et s'accrocher au sens est la meilleure façon de se connecter à l'instant présent: une forme de méditation. Nous l'oublions souvent dans notre quotidien, absorbés par nos pensées mais cette connexion avec le corps et les autres, peut souvent faire place à une autre forme d'amour et de concentration.
Pas de niveau requis ni d'expérience, seulement l'envie de lâcher prise et de voyager dans l'espace de son corps.
Chaque séance sera inspirée par un élément de la nature et sera animée en français et/ou en anglais par rapport aux participants.
"I'll tell you what freedom means to me: no fear" Nina Simone
