Boostez votre santé grâce à la force du microbiote

Le microbiote, cet allié invisible qui influence votre santé

Fatigue, digestion difficile, baisse d’immunité ou humeur changeante… Et si ces signaux venaient de votre microbiote ? Cet écosystème invisible joue un rôle essentiel dans notre équilibre physique et mental, bien au-delà de la digestion.

Lors de cette conférence interactive, Jean-Pierre Mans, spécialiste en nutrition, vous emmène à la découverte du microbiote, aussi fascinant que précieux. Vous découvrirez comment il se construit, pourquoi nos modes de vie modernes peuvent le fragiliser et, surtout, comment en prendre soin au quotidien — notamment grâce à une alimentation saine et équilibrée — afin de renforcer durablement votre bien-être… de l’intérieur.

• Une compréhension claire du rôle du microbiote sur l’immunité, la digestion et l’humeur.
• L’identification des facteurs de notre mode de vie qui perturbent l’équilibre du microbiote.
• Des conseils nutritionnels simples pour favoriser un microbiote diversifié et en bonne santé.
• Des astuces pratiques pour agir au quotidien et renforcer votre bien-être global.

Jean-Pierre Mans est spécialiste en nutrition, santé et micronutrition. Fort de plus de 30 ans d’expérience dans les secteurs pharmaceutique et nutraceutique, ainsi que de 10 ans en études de marché et conseil, il partage une expertise approfondie et pragmatique au service de la santé et du bien-être.

• Durée : +/- 90 min.
• Cette session interactive est unique et se déroulera le 26 novembre 2026 à l’Academy de Jambes.
• Vous avez la possibilité de poser vos questions à Jean-Pierre Mans pendant la session. Vous pouvez ensuite continuer à en discuter librement autour d’un verre.