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gymnastique douce GanshorenTous les mardis et les jeudis de 14:00 à 15:00 de 10:30 à 11:30
Spécial adultes

gymnastique douce Ganshoren

Tous les mardis et les jeudis de 14:00 à 15:00 de 10:30 à 11:30
Sports Sport en intérieur
FMSB
Ganshoren - Bruxelles
S'Académie asbl propose des stages et ateliers axés santé ou artistiques ainsi que des cours de sport aux seniors actifs. Ils se déroulent sur quelques séances, à des prix modiques, dans une ambiance conviviale, généralement au centre de Bruxelles. Ex/ cuisine, prévention des chutes, self défense, sophrologie, découverte des huiles essentielles.. Ou artistique : atelier patine, danse...

Zinnode de Matonge - Atelier danse et body language

Tous les jeudis de 16:00 à 18:00
Activités diverses Animations
Salle Gray
Etterbeek - Bruxelles
La zinnode de Matonge forme un groupe de danseurs amateurs pour exprimer le plaisir collectif de la rencontre des corps par-delà les barrières culturelles lors de la Zinnekeparade qui se tiendra le 1er juin 2024. Waheed Abushama, danseur-chorégraphe palestinien (Gaza), nous invite à explorer la palette des émotions qui composent le plaisir ou l'absence de plaisir... Les ateliers commencent le jeudi 15 février salle Malibran
Marché BIO - LuxembourgTous les mardis de 08:00 à 14:00

Marché BIO - Luxembourg

Tous les mardis de 08:00 à 14:00
Marchés et Brocantes Marchés
Place du Luxembourg
Ixelles - Bruxelles
Découvrez le Marché BIO à Luxembourg, un événement incontournable pour les amoureux des produits biologiques. Chaque mardi, venez explorer une variété de stands proposant des aliments frais, des produits locaux et des conseils en nutrition. Une occasion parfaite pour soutenir l'agriculture durable et rencontrer des producteurs passionnés.

Méditation

Tous les jeudis de 19:00 à 21:00
Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être
Centre Tour à Plomb
Bruxelles - Bruxelles
La méditation zen offre cette opportunité rare de faire l’expérience de l’immobilité et du silence. Rester assis quand tout s’agite, apprendre à se poser quand le monde bouge à cent à l’heure, apprendre à « déconnecter » sont quelques-uns des bienfaits de la méditation zen.Tout le monde est le bienvenu, quel que soit l’âge, la religion, la langue ou autre….

Cercle de Sérénité : Méditation Hebdomadaire

Tous les mardis à 17:30 à 18:15
Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être
Centre de ressource personnel
Bastogne - Luxembourg
Rejoins-nous pour un moment de détente et de partage autour de la méditation ! Chaque semaine, nous t’invitons à plonger dans un espace de calme et de connexion intérieure. Le Cercle de Sérénité te propose d’explorer différentes pratiques méditatives au fil des séances, pour nourrir ta paix intérieure et ton équilibre au quotidien. 🧘‍♀️ Déroulement d’une séance 🕊️ Durée : 45 minutes • 30 minutes de méditation collective – Découvre et expérimente des techniques variées : pleine conscience,...
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