Wil je beter leren omgaan met stress, vermoeidheid of spanningen? Leer enkele praktische en toegankelijke technieken om je energie weer in balans te brengen. Deze technieken opnemen in je dagelijkse routine helpt bij emoties zoals verdriet of onzekerheid, versterkt je weerstand en verhoogt je vitaliteit en veerkracht. Activiteit in het kader van 'Samen Veerkrachtig', de 10-daagse van de geestelijke gezondheid. Ontdek hier ons volledige programma.