Aerial Yoga (Hangmatyoga) Recharge & Relax

Stages / Cursussen Sporten

image - Aerial Yoga (Hangmatyoga) Recharge & Relax

Over

🌿✨ Op zoek naar een manier om lichamelijke pijn en stijfheid te verminderen en je lichaam weer in balans te brengen?
Wil je meer lichaamsbewustzijn opbouwen?
Zoek je Aerial Yoga lessen die toegankelijk en rustgevend voor je zijn? ✨🌿
Dan is onze Relax & Recharge Aerial Yoga perfect voor jou! Met de zachte, ondersteunende kracht van het aerial doek brengen we je in een veilige en prettige omgeving. Hier kun je dieper in de houdingen gaan en je lichaam ontspannen. 💫🧘‍♀️
De Yin Yoga houdingen helpen bij het versoepelen van bindweefsel en gewrichten, terwijl de aerial ondersteuning je helpt je lichaam in de juiste positie te brengen. We houden de lessen traag en rustig, zodat je lichaam de tijd krijgt om te wennen en jij de tijd hebt om te voelen. 🌸
Deze lessen zijn ideaal voor mensen met fysieke klachten, maar ook voor iedereen die op zoek is naar meer ontspanning en een diepere connectie met hun lichaam. Sluit je aan en ervaar de voordelen van Aerial Yoga! 🌟
Docente: Iris
Elke maandag van 17.30u - 18.30u bij ToBe-Kempen
#AerialYoga #RelaxAndRecharge #Lichaamsbewustzijn #Ontspanning #FysiekeKlachten #Wellness #Zelfzorg #Turnhout

Praktische informatie

Alle maandagen
17:30-18:30
Hendrik Consciencestraat 20, 2300 Turnhout + Meer infos
13€ per sessie : betalend
5 credits per sessie : betalend
Contacten
https://www.tobe-kempen.be/ons-aanbod/yin-yin-aerial-yoga/
Reservaties

0496 23 19 99 (gsm Iris)

Enkel bij reservatie
Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit
Toevoegen aan mijn Google Agenda
Klik hier om dit evenement aan uw Google Agenda toe te voegen.

Deel :

Fotogalerij (1)

Andere evenementen Turnhout

GRATIS infosessie Gezondheidstraject ToBe-Kempen

Lezingen / Debatten Lezingen of debatten over welzijn en gezondheid

Gratis infosessie over het Gezondheidstraject bij ToBe-Kempen. Wat is het Gezondheidstraject? Op zoek naar een natuurlijke gezondere levenstijl? Met dit programma helpen wij je op weg naar een betere...

Open Expo Etienne Jammaers

Tentoonstellingen Schilderijen

Welkom op onze Open Expo van Etienne Jammaers Etienne Jammaers ° 03-08-1962Op weg, op zoek naar een thuis, is het thema dat vanaf dan alle schilderijen en driedimensionele beelden verbindt. De zoekende...

Elke woensdag van 19:00 tot 20:00

Yoga meditatie (op basis van Vinyasa yoga) elke woensdagavond!

Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn

ADEM, BEWEGING, RUST EN KRACHT NIEUW De Yoga Meditatie lessen, gebaseerd op de Vinyāsa yoga,worden aangepast aan de mogelijkheden van de groep, vooral focussend en werkend met de ademhaling. Ademhaling...

Bekijk de volledige agenda van Turnhout

Andere evenementen die je zouden kunnen interesseren

Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit

Qi Gong & Taiji Quan

Elke vrijdag van 11:00 tot 12:00 / vrijdag van 8:00 tot 9:00 / dinsdag van 19:00 tot 20:00

Stages / Cursussen Sporten

Turnhout
Turnhout - Antwerpen

Balans, Energie en Harmonie voor Lichaam en GeestQi Gong en Taiji Quan voor Gezondheid en Balans In China wordt al eeuwenlang gebruikgemaakt van trage bewegingen om gezondheid en flexibiliteit te bevorderen. De eenvoudige oefeningen uit Qi Gong en Taiji Quan verbeteren de doorbloeding, concentratie, ademhaling en versterken het lichaam. Ze bevorderen harmonie en evenwicht, zowel in jezelf als met de omgeving. ----------------------------------------------------------------------WAT: ...

Cours de gym (donderdag)(elke week)

Cours de gym (donderdag)

Stages / Cursussen Sporten

Salle communale de Walcourt
Walcourt - Wallonië

Cours de gym (dinsdag)(elke week)

Cours de gym (dinsdag)

Stages / Cursussen Sporten

Ecole communale des Eoliennes
Somzée - Wallonië

Nordic Walking

Stages / Cursussen

GC WaBo - Gemeenschapcentrum Watermaal-Bosvoorde
Watermaal-Bosvoorde - Brussel

Een lesgever neemt je mee voor een wandeling met nordic-walking-sticks door het Zoniënwoud. Je verbetert je techniek, houding en conditie.

Zumba

Stages / Cursussen

GC Essegem
Jette - Brussel

Zin om de stress los te laten en aan je conditie te werken? Dan is zumba iets voor jou: een compleet fitnessprogramma op Latijns-Amerikaanse ritmes. De lessen worden gegeven door Marie Chang Leng, een

Pilates (alle niveaus)

Stages / Cursussen

GC De Zeyp
Ganshoren - Brussel

Met pilates train je je buik-, bil-, rug- en bekkenbodemspieren. Je verbetert zo je houding, stabiliteit, coördinatie en ademhaling.Pilateslessen op verschillende niveaus beschikbaar.Niet op feestdage

Andere evenementen Stages / Cursussen > Sporten

Pilates (gevorderden)

Stages / Cursussen

GC De Zeyp
Ganshoren - Brussel

Met pilates train je je buik-, bil-, rug- en bekkenbodemspieren. Je verbetert zo je houding, stabiliteit, coördinatie en ademhaling.Pilateslessen op verschillende niveaus beschikbaar.Niet op feestdage

Pilates (beginners)

Stages / Cursussen

GC De Zeyp
Ganshoren - Brussel

Met pilates train je je buik-, bil-, rug- en bekkenbodemspieren. Je verbetert zo je houding, stabiliteit, coördinatie en ademhaling.Pilateslessen op verschillende niveaus beschikbaar.Niet op feestdage

Beweging en Balans

Stages / Cursussen

GC De Zeyp
Ganshoren - Brussel

Werk aan je evenwicht, soepelheid, spierversterking en ademhaling tijdens de cursus 'Beweging en balans'. De lessen zijn een combinatie van yoga en tai chi.Niet op feestdagen en tijdens de schoolvakan

Zumba

Stages / Cursussen

GC De Zeyp
Ganshoren - Brussel

Zumba, dat zijn fitnessoefeningen op ritmische muziek. De bewegingen zijn gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans. Beginners zijn ook welkom.Niet op feestdagen en tijdens de schoolvakanties.

Nog meer evenementen Stages / Cursussen > Sporten

Andere evenementen Turnhout

Phantom of the Opera met Elixir d'Anvers

16 dec 13 mrt 2026

Films Projectie

Cultuurhuis De Keizer
Lichtervelde - West-Vlaanderen
CC Beringen
Beringen - Vlaams Gewest
Mark Liebrecht Schouwburg
Mortsel - Vlaams Gewest
...

100 jaar na de première brengt Elixir d'Anvers de stomme film "Phantom of the Opera" terug tot leven met een eigenzinnige muziekkeuze uit de originele partituur en hun zeer uitgebreid art deco repertoire.

"GEZELLIGHEID TROEF "ROMMEL-BROCANTE en CURIOSA-MARKT-ZOWEL OVERDEKT ALS BUITEN.

Elke dinsdag van 07:30 van 14:00

Markten en Rommelmarkten Beurzen

Herselt
Herselt - Antwerpen

KOM EN GENIET VAN ONZE WEKELIJKSE ROMMEL - BROCANTE EN CURIOSA - MARKT - VINYL - PLATEN - STRIPS - EN ZOVEEL MEER.

Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit

Lux Concerts: Equal Idiots

Concerten Pop / Rock / Pop-Rock

Zaal Lux
Herenthout - Antwerpen

Equal Idiots in de legendarische Zaal Lux.

Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit

Lux Concerts: Walter Trout

Concerten Pop / Rock / Pop-Rock

Zaal Lux Herenthout
Herenthout - Antwerpen

Walter Trout in de legendarische Zaal Lux.

Nog meer evenementen Turnhout

www.filous.be

NIEUWSBRIEF
Abonneer je op onze nieuwsbrief:

Ik schrijf me nu in

JE EVENEMENT
Indien je een evenement aan de site wilt toevoegen, klik dan hieronder
Voeg je evenement toe

WEDSTRIJDEN
Doe mee aan onze wedstrijden
Ontdek de wedstrijden

Thema's

Rommelmarkten in België – Alle markten en vlooienmarkten in november 2025

Op zoek naar een gezellige rommelmarkt in België in november 2025 ? Bekijk hier het volledige overzicht van vlooienmarkten, tweedehandsmarkten en brocantes die deze maand plaatsvinden. Of je nu op zoek bent naar vintage vondsten, leuke koopjes of een originele gezinsuitstap, op deze markten vind je unieke spullen en een sfeervolle beleving.

Start to Classic: Belgian National Orchestra opent de deuren naar klassieke muziek

Klassieke muziek kan intimiderend zijn. Men denkt vaak dat je alles moet kennen, alles moet begrijpen. Je stelt je stijve concerten voor, gereserveerd voor een ingewijd publiek, een gecodeerde wereld waar het te laat is om nog binnen te stappen. En toch… soms is één eerste stap, een goede gids en een beetje nieuwsgierigheid genoeg om je te laten verrassen, raken, ja zelfs ontroeren.

De beste vegetarische restaurants in België

Steeds meer mensen proberen hun vleesconsumptie te verminderen. Chef-koks hebben deze trend begrepen en spelen erop in om gevarieerde en heerlijke vegetarische menu's aan te bieden.

Enkele unieke, speciale activiteiten voor koppels

Uit eten gaan, naar de bioscoop gaan en een wandeling maken zijn allemaal geweldige activiteiten, maar zijn er best meer originele activiteiten om als koppel te doen!

De mooiste plekjes om alleen uit te rusten in België

Wil je een nieuwe dosis energie opdoen? Weg van alle drukte? Hier vind je enkele rustigste plekjes om helemaal tot rust te komen.

Vandaag

Prana Yoga op zaterdag

13 sep 13 jun 2026

Sportevenementen

De Kriekelaar
Schaarbeek - Brussel

Je leert dynamische en statische yogahoudingen die je lichaam versoepelen. Door aandacht aan de ademhaling te schenken word je meer van je lichaam en je geest. We eindigen steeds met een diepe ontspan

Community Yoga

Sportevenementen

GC De Rinck
Anderlecht - Brussel

Community Yoga biedt warme yogalessen op donatiebasis. Onder begeleiding van María de Dueñas López maak je kennis met yoga en ontspan je lichaam en geest.De lessen staan open voor iedereen, ongeacht l

Rondleiding voor blinden en slechtzienden

30 sep 03 feb 2026

Uitstappen / Ontdekkingen / Patrimonium Wandelingen

Musées royaux des Beaux-Arts de Belgique
Brussel - Brussel

Samen met een gids bekijk je enkele werken uit de collecties. Voorwerpen, tactiele materialen en muziek ondersteunen de dialoog tussen de bezoeker, de gids en het kunstwerk.

Meer evenementen vandaag