Ontspan en Dans

Een dansles die deugd doet.

Doe mee met Penelope Desloovere van MoVart Danscentrumjette voor een reeks dansworkshops waarin fasciatherapie wordt gecombineerd met hedendaagse dans. Ontspanning, bewegingsvrijheid, hedendaagse danstechnieken en creativiteit staan centraal.
Wat kun je verwachten?
Ontspanning door Fasciatherapie: We beginnen elke sessie met technieken om spanning los te laten en je bewegingsvrijheid te vergroten.
Hedendaagse Danstechnieken: Verbeter je vaardigheden met technieken zoals o.a. vloerwerk, ademhalingstechnieken en gewichtsoverdracht.
Groepsdynamiek en 'Mindful Moving': Beleef dansplezier en lichaamsbewustzijn in een ondersteunende groep.
Dansimprovisatie en Compositie: Ontdek je creativiteit en ontwikkel je eigen bewegingstaal.
Of je nu ervaren bent of nieuw in dans, deze workshops bieden een inspirerende ervaring voor iedereen.
Over de lesgever: Penelope Desloovere is een toegewijde artiest en danspedagoog bij MoVart - Danscentrumjette. MoVart is een tweetalig kunsteducatief platform dat hedendaagse dans toegankelijk maakt en verbindingen legt tussen kunstenaars en gemeenschappen in en buiten Brussel.